评论员 韩先楚(hán xiān chǔ)

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大家在食美国农场用(yòng)过多的时候(hòu)一般人(rén)在肚里有粮的情况下吃荔枝(zhī)，不仅不会出问题，还有很多好处呢(ne)！1. 补充能量，增强免疫功能。荔枝的(de)含糖量(liàng)高达(dá) 17% 左右，列居多种水果的(de)首位，且富含(hán)维(wéi)生(shēng)素(sù)c和蛋(dàn)白质，能(néng)增加营养，提高抗病能力。2. 降低(dī)血糖，止血止痛，消肿解毒。荔枝中(zhōng)含有(yǒu)一种氨基酸，对糖尿病患(huàn)者十分适(shì)宜；其还可(kě)用于(yú)很多外科疾(jí)病(bìng)，如肿瘤、外(wài)伤出(chū)血等。减轻胃部的负(fù)担。常见的白粽子(zi)：白粽(zòng)子(zi)通常没有(yǒu)馅料，只(zhǐ)有糯米和白砂糖。白粽子的话，适(shì)宜(yí)于玫瑰花茶一同饮用。白(bái)粽子(zi)最(zuì)自然的味(wèi)道(dào)，与玫瑰花茶香(xiāng)甜的口(kǒu)感(gǎn)最是相合。其实白(bái)粽子也适(shì)宜(yí)与柠(níng)檬茶同食。

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