闻鸡起高清频道舞：武德传承在当下湟中县海子

沟乡大有山村的清晨有着与其他村庄截然不同的景象：每天早晨六七时中午有空就小憩一下，眯个20~30分钟，晚上尽量在十点前入睡，睡眠是最好的休息方式。如果外出游玩，应当劳逸结合，走累了就休息一会，出门逛街别贪凉站在空调底下，室内外温差大要让身体有个适应的过程。四、气温攀升要防暑从节旭时令上说，端午节时已处于初夏，接下来气温一天一天升高，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，人最容易生病。左右，这里的很多村民都会提起自己擅长的“兵器”在自家院中演练一番，还有人直接打上一套拳以活动筋骨。 大有山村是青海省传统武术民间运动之乡，这里尚武的村风缘自村里的一位著名的武术家赵成章。

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