泰达的队(隊)友都(都)在(在)上(上)午通过(過)视频了(了)解(解)了比赛情况，并表(表)示(示)一(一)直(直)会关(關)做法(法):1、食材备好(好)。2、烧(燒)开锅中的水(水)，放入蕨根粉煮至(至)变软(軟)没(沒)有(有)硬芯，过凉。3、包(包)菜洗净切粗丝，蒜拍碎，干(幹)辣(辣)椒(椒)切碎。4、油(油)倒入(入)锅(鍋)中加热，放入(入)辣椒蒜碎锅中爆(爆)香。5、倒入包(包)菜丝翻(翻)炒，翻(翻)炒均(均)匀。6、翻(翻)炒(炒)均匀后(後)把蕨(蕨)根粉(粉)捞(撈)出放入(入)锅中。7、加入少许(許)的盐，再加适量(量)生(生)抽。注米克尔(爾)的比赛。加盟泰达已(已)经(經)有1个半赛季(季)的时间，米(米)克(克)尔来到球队时带着(著)前切尔西(西)球员的光(光)环，但在队伍中，他(他)从来都(都)没(沒)有摆过(過)什么架子(子)。训练中兢兢业(業)业(業)，在(在)比赛中(中)也(也)用自己的经验帮

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