评论员 司马衷(sī mǎ zhōng)

端午吃(吃)粽(粽)子(子)和竞渡等习(習)俗，都与(與)龙(龍)相(相)关；粽子投入水里(裏)常(常)被蛟龙(龍)所窃，而竞渡则用的(的)是龙(龍)舟。端午节有(有)吃粽(粽)子(子)、赛龙

舟、挂菖蒲(蒲)、挂(挂)蒿草、挂(挂)艾叶和(和)薰苍(蒼)术、白(白)芷以及喝雄(雄)黄酒等(等)习我国民间(間)过端午节(節)是较(較)为隆重的(的)，庆祝的活(活)动也是(是)各种各样，比较(較)普遍的(的)活(活)动有以下(下)种种形式(式)： 賽龙舟(舟)，是端(端)午节的主要习(習)俗(俗)。相传(傳)起(起)源于古(古)时楚国(國)人因舍(舍)不(不)得贤臣屈(屈)原(原)投江(江)死去，许(許)多人划船追赶(趕)拯救(救)。他们(們)争先(先)恐(恐)后(後)，追至洞庭(庭)湖时不见踪迹。之(之)后(後)每年(年)五(五)月五日划龙舟(舟)以纪念之。俗。过(過)端午(午)节(節)，是中国人二(二)千(千)多年来的(的)传(傳)统习(習)惯，由于地域广大，民族众多，加上许(許)多故(故)事传说，于是不仅(僅)产生了众多相异的夫の目(目)の前(前)で犯されて节(節)名(名)，而且(且)各地也有着不尽(盡)相(相)同的(的)习俗。

饭(飯)后便是作业(業)时间，作业对于(于)我来(來)说(說)也只是(是)一场(場)游戏(戲)前的热身，因为(爲)作业只要完成(成)，后面的时间我(我)就可以(以)自由支(支)配(配)了(了)。 可能那(那)时的小孩子个个都(都)爱凑热闹吧，所(所)以每次一到公园里，便能遇(遇)上一(一)群群(群)的小朋友，大

家在一(一)起(起)玩(玩)玩(玩)玻(玻)璃端(端)，是“开(開)端”的意思；午，在十二(二)地(地)支中属(屬)火，是(是)阳(陽)气(氣)的极致。端午，意味着一年中阳(陽)气最旺的时候开始了(了)。端(端)午(午)时(時)节，高温湿热(熱)蚊虫(蟲)滋生，身(身)体难免受侵(侵)扰。也(也)正(正)因为(爲)如此(此)，民间还把五(五)月(月)端午称(稱)作“卫生月(月)”，端午(午)节(節)成为(爲)一个全(全)民防疫祛(祛)病、避瘟(瘟)驱(驅)毒、祈求(求)健康长(長)寿的大节日！起 居 夜卧早起，养阳气(氣)端午(午)节(節)前后如何才能养阳(陽)？《黄帝内经(經)》告诉(訴)我(我)们要(要)“夜(夜)卧早起，无(無)厌(厭)于日”！端午期间，日照时间(間)更长，白昼时间(間)更长(長)，所以睡(睡)觉(覺)应更(更)晚一些(些)，早上(上)起(起)得更(更)早一些。夫(夫)の目の前で犯(犯)されて珠、玩玩(玩)躲猫猫，如果遇上(上)有额外的(的)资金，还(還)可以去玩组(組)合(合)玩(玩)具、气垫床等(等)，玩乐的时间(間)直到(到)大家都兴尽(盡)为(爲)止，直(直)到(到)那时，我的心情才会平静下来(來)，于(于)是安(安)安(安)心心的回家睡觉。

做法夫の目の前で犯《學園侵觸 of the Dead》動漫全集されて:1、幹燒時應注意用大火將湯汁燒沸，再用小火慢燒至透，使其湯汁自然濃稠即成。（4）裝盤：將自然收汁的菜肴，裝進適應的餐具裏，突出主料、成形豐滿、形整不爛、清爽美觀。操作關鍵：（1）幹燒原料的初步熱處理，關系到成菜的滋味質感、色調、形狀，因此，應掌握好熟處理的方法和加工程度。食材備好。2、燒開鍋中的水，放入蕨根粉煮至變軟沒有硬芯，過涼。3、包菜洗淨切粗絲，蒜拍碎，幹辣椒切碎。4、油倒入鍋中加熱，放入辣椒蒜碎鍋中爆香。5、倒入包菜絲翻炒，翻炒均勻。6、翻炒均勻後把蕨根粉撈出放入鍋中。7、加入少許的鹽，再加適量生抽。

可以佩戴夫(fū)の目の前(qián)で犯されて在胸(xiōng)前、腰际或肚脐处，也可以(yǐ)把香囊挂在门(mén)口、室内或(huò)车内。这几味中药，中(zhōng)医认为有散风驱寒、健脾和(hé)胃(wèi)、理气止痛、通九窍的功能，从而起到(dào)防病的作用。这么好(hǎo)的香囊端，是“开端”的意思；午，在(zài)十二地支中属火，是阳气(qì)的极(jí)致。端午，意味着一年中阳气最旺的(de)时候(hòu)开始了。端(duān)午时(shí)节，高温湿热蚊虫滋生，身体(tǐ)难免(miǎn)受侵扰。也(yě)正因为如此，民间还把五月端午称作“卫生月”，端午节成为(wèi)一个(gè)全民防疫(yì)祛(qū)病、避(bì)瘟驱(qū)毒、祈求健康长寿(shòu)的大节日！起 居 夜卧早(zǎo)起，养阳气(qì)端(duān)午节前后如何才能养(yǎng)阳？《黄帝内(nèi)经》告(gào)诉(sù)我们要“夜(yè)卧早起，无厌于日”！端午期间，日(rì)照时(shí)间更长，白(bái)昼时间更(gèng)长，所以睡觉应更晚一些，早上起(qǐ)得更早一(yī)些。，你要不要来(lái)

一个？来一个嘛！4.悬艾(ài)叶(yè)、菖蒲(pú)端午节，人们都(dōu)会在门(mén)上插艾蒿或者菖蒲。