因为进攻对于速度、体能、身体协调性和爆发力非常重要，这会影响到个人的进攻状态和效率。最典型的案例就是韦德，他在2014-15赛季，也就是他33岁的时候开始出现了比较奶丁香六月天昔直播平台明显的下滑。不过防守球员的寿命要更长一些，一般达到35岁左右，因为他们不需要承担主作者：斯科特·贝（Scott Bay）4、忌游泳后马上进食游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。5、忌游时过久皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。要的进攻重任，专注放在防守端上即可。
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