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2024-09-11 17:37

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事(事)件90多名重庆球向日葵视频xr芹菜炒肉食材:五花肉150克,芹菜400克,葱姜蒜(蒜)少许调(調)料:盐1克,味精(精)鸡精各1克(克),胡椒粉十三(三)香少许,一品鲜酱油(油)2克,老抽少(少)许(許) 做法(法):1.五花(花)肉切片(片)备(備)用,芹菜洗净切(切)片备用(用),葱姜蒜切(切)成沫(沫)2.锅(鍋)中加入(入)少许的油现把五花肉片(片)炒熟(熟)备用3.锅中加入少许的油,在把(把)葱姜蒜炒(炒)香(香)放(放)入芹菜(菜)炒几下加(加)入(入)调(調)料翻炒,倒(倒)入(入)炒好的五花肉(肉)片继(繼)续翻炒(炒)几下即(即)可黄(黃)瓜炒(炒)鸡(雞)蛋 食材:黄瓜500克,鸡(雞)蛋5个,葱蒜调(調)料(料):食盐1克,鸡(雞)精1克,胡椒(椒)粉少许(許),香(香)油(油)少许,色拉油(油)少许(許)做法(法):1.黄瓜(瓜)切成(成)片(片),鸡(雞)蛋打好备(備)用2.锅中加(加)入色拉(拉)油(油),热锅(鍋)凉油把(把)鸡蛋(蛋)炒熟(熟)备用(用)3.锅内(內)留少量的油把黄瓜(瓜)片(片)炒几下(下)加入(入)调料翻炒(炒),把(把)黄(黃)瓜炒制(制)6成(成)熟时倒入炒好的(的)鸡蛋在翻炒几下即可(可),出(出)锅淋上(上)香油黑木耳炒肉 食材:干木耳(耳)1两,五花肉200克(克),葱(蔥)姜蒜,小(小)米椒调(調)料:蚝油(油)2克,味精鸡(雞)精(精)各2克,蒸鱼豉油2克,一(一)品(品)鲜2克做法:1.干木耳(耳)用(用)清水泡(泡)30分钟左右备用,五花肉切成片(片)备(備)用(用)???2.锅(鍋)中加入清水把泡好(好)的木耳煮(煮)一下倒(倒)出来(來)备用3.锅中加入色拉(拉)油把葱姜蒜炒香,放入五(五)花肉片炒熟,在(在)把小(小)米椒炒几(幾)下放(放)入(入)木(木)耳炒(炒)几(幾)下,加(加)入调料翻炒(炒)几下(下)即可酸辣土豆丝食材:土豆500克(克),葱姜(姜)蒜(蒜)调料:食盐(鹽)1克,味精(精)鸡精各(各)1克,一品(品)鲜酱油(油)2克,米(米)醋5克(克)做法:1.土豆(豆)去皮切成丝备用,葱姜蒜切成沫备用(用)2.把切(切)好(好)的(的)土(土)豆丝(絲)用清水(水)冲洗干净,多洗几(幾)遍(遍)把土豆里面(面)的淀粉洗净备用3.锅中加入清水现(現)把(把)土豆丝煮一下(下),水(水)烧开煮30秒(秒)左(左)右倒(倒)出来(來)备用4.锅(鍋)中(中)加入少(少)许(許)的油把葱(蔥)姜(姜)蒜(蒜)干(幹)辣(辣)椒(椒)炒香,在(在)放入土豆丝翻炒,然后加入调料在(在)翻(翻)炒几(幾)下即可 。k1 3 0下载(載)旧版迷被(被)骗由于(于)从(從)这家名叫“安郅”的旅行社(社)那里(裏)

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