③ 趁热吃(吃)：因为(爲)糯米放冷(冷)后会(會)变(變)硬(硬)，更难咀(咀)嚼(嚼)和消化，所以一定趁(趁)热吃。尤(尤)其是(是)加了油(油)脂、肉、蛋(蛋)黄的粽子更不宜冷吃，对(對)于(于)消化能力(力)差的(的)人来(來)说(說)尤(尤)其要(要)注意。④ 搭配其他媚娘网址异航(航)食物：粽子(子)热量高(高)、难消化、营养不全面(面)，一定要搭配着其(其)他(他)食物一(一)起吃，可以做曹娥(娥)是(是)东(東)汉上虞(虞)人(人)，父亲(親)溺于江中，数(數)日不见尸体，当时孝女(女)曹(曹)娥年仅十四(四)岁，昼(晝)夜沿江号哭。过了(了)十(十)七天(天)，在五(五)月五日也投江，五(五)日后抱出父(父)尸。就此传(傳)为(爲)神话(話)，继而相传(傳)至县(縣)府知事，令度尚(尚)为之立(立)碑(碑)，让他的弟子邯郸淳作(作)诔辞(辭)颂扬。孝(孝)女曹娥(娥)之(之)墓，在今(今)浙江(江)绍(紹)兴，后传曹娥碑为晋王义所(所)书。一(一)些清淡(淡)适口的蔬

菜、豆制品和粥(粥)，不宜配(配)过多(多)的油(油)炸(炸)食(食)品和偏咸辣口的(的)菜(菜)。

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胶东在线呼吸着新鲜的空气，享受丰收的喜悦。端午小长假，各种采摘游备受市民青睐。在蓬莱马家沟生态旅游景区

，一串串红彤彤的大樱桃挂满枝头，引得游客流连忘返。游客杜朋：“风景很好，带孩子来采摘比较有乐趣，大樱桃长得又好，又甜。”走进莱州高氏庄园的温室大棚，粉红的西媚娘网址异航红柿、嫩绿的黄瓜、紫色的茄子……都已经挂满枝蔓，散传说三：纪念曹娥寻父尸此说出自东汉《曹娥碑》。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中数日不见尸体。当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日投江，五日后抱出父尸。端午的习俗每年节日将近的时候亲人相聚的欢乐回忆便又一次温热重播那么，我国端午习俗都有哪些呢？赛龙舟赛龙舟，是端午节的主要习俗。发出诱人的香味，不少市民或陪家人或邀朋友，来这里采摘游玩。

不適宜人群1、老人兒童盡量少吃粽子，因爲粽子是糯米做成的，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良。老人不少單位會在每年辦理完6月份彙繳業務後，根據員工上一自然年度的月平均工資爲員工調整其公積金繳納基數。因此，月平均工資高的員工，住房公積金有望提高，而這筆錢完全歸個人所有。端午節，爲每年農曆五月初五。據史書記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱爲“端陽節”。兒童要是吃粽子的

話，媚娘網址異航盡量選擇小個粽子（含有粗糧、薯類、不加油和肉的粽子），避免吃得過量；吃時要細嚼慢咽，便于消化。2、胃病、腸道病患者最好不要吃粽子，以免引起消化不良、脹氣，使得疾病加重。