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时间:2024-11-30 00:07
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广末凉子

发表于10天前

回复 魏野:现在(zài),把你(nǐ)的注意力集中在头顶(dǐng)位置,当你把注意力(lì)集中在(zài)头顶的时候,你(nǐ)感觉到头顶开始(shǐ)放(fàng)松下来(停(tíng)10秒)……感觉一下头(tóu)顶放松的感觉(jué)(停(tíng)15秒(miǎo))……现在,把你的注意力集中在(zài)你的额头,当你把(bǎ)注意力集中在额头(tóu)的时候,你感(gǎn)觉到你的额头(tóu)开始(shǐ)放松下来(停10秒(miǎo))……感觉一下额头(tóu)放松的(de)感觉(停15秒(miǎo))……现在,把你的注意力(lì)集中(zhōng)在(zài)你的面部,当你把注(zhù)意(yì)力集(jí)中在面部的时候(hòu),你感(gǎn)觉到你的整个面部开始放松下(xià)来(停(tíng)10秒)……感觉一下面部放松的(de)感觉(停15秒(miǎo))现在(zài),把你的注意力集(jí)中在脖子的位置,当你把注意(yì)力集中在脖子的时候,你感觉脖子开始放松下(xià)来(停(tíng)10秒)……感(gǎn)觉一(yī)下脖子放松的感觉(jué)(停15秒)……现在你感觉到(dào)你的整个(gè)头部和脖子都已经放(fàng)松了(le)(停10秒(miǎo)0……感觉一下整个头部和脖子放松的感觉(停15秒)……现在(zài),把你(nǐ)的注意力集中在两个肩(jiān)部位(wèi)置,当你把(bǎ)注意(yì)力集中在(zài)两个肩部的时(shí)候,你感觉两个肩部开(kāi)始放(fàng)松(sōng)下来(停(tíng)10秒)……感觉一下肩部放松的感觉(停15秒(miǎo))……现在(zài),把你的注意力集(jí)中(zhōng)在(zài)两个胳膊上(shàng),当你 把注(zhù)意力集中在两个胳(gē)膊(bó)上的时候,你感觉(jué)到两(liǎng)个胳膊开始然而(ér)这一部分“纯度假”的(de)游客中,得到满意的游玩体验并再度选择海(hǎi)南作为度假地(dì)的(de)却少之又少(shǎo)。让(ràng)我们(men)来看(kàn)一组(zǔ)数字,分析一下海南岛旅游业发展的现状吧。2015年三亚市(shì)接待过(guò)夜游客1495.73万人次,比(bǐ)2014年(nián)增长10.6%。其(qí)中,国内(nèi)游客(kè)1459.91万人(rén)次,增(zēng)长11.1%;入境游客35.82万(wàn)人次,下(xià)降7.8%。放松下来(停10秒)……感(gǎn)觉一下两个胳膊放松的(de)感觉(停15秒(miǎo))……现在,把你的注意力集(jí)中在双手,当(dāng)你把注意力集中在双(shuāng)手的时候,你(nǐ)感觉(jué)到(dào)双(shuāng)手已经放(fàng)松下(xià)来(停10秒)……感觉(jué)一下双(shuāng)手放松(sōng)的感觉(停15秒)…… 现在,把(bǎ)你的注意力(lì)集中在(zài)胸部,当你把注意力集中在胸部的时候,你感觉到胸部开始放松下来(lái)(停10秒)……感觉一下胸部放松的感觉(jué)(停15秒)……现在,把你的注意力集中(zhōng)在(zài)腹部,当你把注意(yì)力(lì)集中在腹部(bù)的时候,你感觉到腹部开始放松下来(停10秒(miǎo))……感觉(jué)一下腹(fù)部放松的感觉(停15秒)……现在,把你(nǐ)的(de)注意力集中在后背,当你把注意力集中在后背(bèi)的时候,你(nǐ)感觉到后背(bèi)开始放松下(xià)来(停10秒)……感觉一下后(hòu)背放松的感觉(停15秒)……现在,把你的(de)注意力集中在(zài)腰部位置,当你把注意力集中(zhōng)在腰部(bù)的时候,你(nǐ)感觉(jué)到腰(yāo)部开始放松下(xià)来(停(tíng)10秒)……感(gǎn)觉一下腰(yāo)部(bù)放(fàng)松的感觉(停(tíng)15秒(miǎo))……现在,把你(nǐ)的注意力集中在臀(tún)部(bù),当你把(bǎ)注意(yì)力集(jí)中在(zài)臀部的时候(hòu),你感觉臀部开始放(fàng)松下来(停10秒)……感觉一下臀部放松的感觉(停15秒)……现在(zài),你(nǐ)的整个上半身都已经(jīng)放松了(停10秒)……感觉一下整个上半身(shēn)放松(sōng)的感觉(停15秒)……现(xiàn)在(zài),把你的注意力(lì)集中在双(shuāng)

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汉高帝

发表于12天前

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夏季性感温柔长裙满天飞,争芳夺艳好生激烈,我只想做个安静的宝宝。。


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发表于11天前

回复 王冉: 。每(每)年(年)端午节(節)前夕我妈都会包(包)粽(粽)子,今年竟然没动静,

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