苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲，健脾開胃;所含的生物堿類物質奎甯，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;降低血糖：苦瓜的新鮮汁液，含有苦“幫我看下藍爸爸!”心中默默的問候了一遍他家的母猴子，我一個ADC，開局看什麽藍爸爸，又不是我的小情人紅爸爸。吃了波小兵，去給藍爸爸問好的時候，哪知道偶遇對面AD後羿。後羿：哎呀，我去，兄弟你一ADC不去下路來這幹啥來了？我：大小姐駕到！統統閃開！後羿：MMP，運氣真背。瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用兩家人互換兒女完整版，是糖尿病患者的理想食品。做法：1、雞蛋中加入鹽、糖、料酒、雞精充分打成蛋液；2、苦瓜洗淨切片，用鹽腌制10分鍾，使苦瓜出水後，再擠壓龍血戰神苦瓜使水分瀝幹，放入攪打好的蛋液中，攪拌均勻；3、鍋內加入適量的植物油大火熱至五分熟，加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。

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