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在端午節，人們把插艾和菖蒲作爲重要內容之一。家家戶戶都要灑掃庭院，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中。並用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形或虎形“就做個身上挂老虎耷拉的小孩吧。”這是童年的逯彤一直沒實現的心願。二記憶一個香甜的粽子，在物質匮乏的年代，是逯彤能吃到的天底下最好吃的美味。而如今，黃衛特意買回江米、紅棗、葦葉在家裏包粽子，卻吸引不了兒子的興趣。門口挂菖蒲、艾蒿，家裏挂五毒兒（老虎耷拉）……小時候逯彤家裏能省則省的老例兒，半個世紀後，黃衛卻在一絲不苟地照搬照做。，稱爲成年人正能量短片京東艾人、艾虎；制成花環、佩飾，美麗芬芳，婦人爭相佩戴，用以驅瘴。點雄黃酒雄黃也是一種藥

材，據說能殺百毒。

没想到(dào)，这(zhè)种粽(zòng)子不仅健康，还(hái)避免过(guò)高(gāo)的摄入(rù)量使(shǐ)人(rén)们肥胖。另外，自(zì)己动手包的粽(zòng)子也(yě)是相当营养健康(kāng)不容易发胖的。给(gěi)粽子加点料不同的粽子热量也不(bù)一样(yàng)，如果(guǒ)担心吃粽(zòng)子发胖，可以在粽子里加入杂粮、素食等食物。最好少吃肉粽(zòng)子(zi)不(bù)少地方(fāng)做的肉(ròu)粽子都是用五花肉(ròu)做(zuò)的，加热之(zhī)后，五(wǔ)花肉的油(yóu)脂会(huì)渗透(tòu)每(měi)一颗糯米，所以.....最好少吃肉粽子！ 控(kòng)制进(jìn)食数量粽子(zi)热量是(shì)很高(gāo)的，即使是纯(chún)糯(nuò)米的粽子，热量也不低。今天中午(wǔ)，去一家穷亲戚家，大家都不愿留下吃饭(fàn)，但(dàn)无奈人(rén)家硬要留我们吃饭(fàn)，说饭菜(cài)都(dōu)准备(bèi)好了，无奈只能留下

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赛龙(龍)成(成)年(年)人正能(能)量短片京东(東)舟(舟)赛龙舟(舟)是(是)端午节的(的)主(主)要习俗。相(相)传起源(源)于古(古)时楚国(國)人因舍(舍)不(不)得贤(賢)臣屈原投(投)江死去(去)，许(許)多人划船追赶拯(拯)救。他们争

先恐后，追至洞庭湖(湖)时不见踪迹。之后每(每)年(年)五月(月)五日划龙舟(舟)以纪念之(之)。相(相)传划龙(龍)舟(舟)是为了(了)驱散江(江)中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体(體)。竞渡(渡)之习(習)，盛行(行)于吴、越(越)、楚。”陶思炎教授则表示，端午(午)节(節)的节(節)俗(俗)极(極)其(其)丰富，在节物(物)、节(節)俗(俗)、节信等方面都(都)有特色和内(內)涵，对于(于)普(普)通人(人)来(來)说。端午节(節)不仅(僅)仅是(是)一个吃粽子的节日，它还有(有)着提倡(倡)除病驱(驅)邪的卫生习(習)惯(慣)，纪(紀)念(念)屈(屈)原、伍(伍)子胥(胥)等伟大人物的(的)积(積)极意(意)义，这是值(值)得我们挖掘和传承的(的)。交(交)汇点记者(者) 于锋(鋒) 。

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