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1、喝茶去昌

井空(kōng)暑解油腻一(yī)杯(bēi)好茶沁人心脾，比起冷相(xiāng)比起这支拉丁美洲(zhōu)劲(jìn)旅(lǚ)的球迷(mí)们，德国球迷(mí)显得(dé)十分淡定。涌进(jìn)卢日尼基的德国球迷数量看上去比墨西哥球迷少了(le)一半。 在(zài)丢球之后，德国(guó)队的气势也在(zài)一(yī)点(diǎn)点消失，球(qiú)员们的不知所(suǒ)措(cuò)，球迷(mí)们的沉闷与墨西哥人的欢腾(téng)形成了鲜明的对比(bǐ)。赛后，兴奋的墨西哥球迷将手里(lǐ)的啤(pí)酒洒出，他们兴奋着唱着歌(gē)，跳着舞，似乎(hū)在参加一个巨形(xíng)派对。饮来(lái)更健康，也能够更好的(de)缓(huǎn)解口渴(kě)，让人浑身(shēn)舒畅(chàng)。尤其是夏天朋(péng)友聚会，吃的比(bǐ)较油腻的话(huà)，饭后一杯(bēi)清茶解油(yóu)腻，助减脂(zhī)肪。2、多吃(chī)瓜果瓜(guā)果汁多味甜，不仅生津止(zhǐ)渴，也能(néng)清热解暑(shǔ)。西瓜味甜多汁性(xìng)凉，是解暑(shǔ)解渴的瓜类(lèi)之(zhī)首。

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