肉脯，就是将肉加入姜、椒、盐等调味料煮熟后再晒成肉干。《礼记》中有鹿脯、野猪脯、麋鹿脯等

2小贴士1、 吃粽子时最好能同时喝最近更新中文字幕第1免费茶水，帮助吞咽和消化，有节制的食用，一次少吃一点，可选择迷你粽子；2、 吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适；3、 粽子要充分加热，煮热变软后才能吃；4、 如有胃病的人吃粽子可选白米粽两个裸男脱了内裤互摸屁股，别蘸糖 ，不要吃得太甜；5、如今，绍兴市委、市政府正谋划古城的规划，将重修稽山书院，再现王阳明讲课时的辉煌。全方位学习阳明精神融入绍兴在绍兴，对阳明精神的传承和发展绝不仅限于一些景点的开发，更是渗透到绍兴人民教育、生活和工作中去。绍兴通过阳明心学进校园、进社区、进企业、进机关、进农村等五进活动，旨在全市营造王阳明氛围。 有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子。

在淅川县鹳河主会场，河南省旅游局副巡视员张建州，南阳市副市长刘庆芳，淅川县委书记卢捍卫等共同为参赛龙舟龙首点睛。卢捍卫用文化