所(suǒ)谓内(nèi)动，是由意念(niàn)引导内(nèi)气的(de)一收一放，一开一合，也(yě)称(chēng)提放(fàng)开合(hé)，这(zhè)便是(shì)内动的(de)因果关系。内因是変化(huà)的根据(jù)，外因是变化的条件，有(yǒu)了(le)丹田(tián)往年到(dào)了六月份(fèn)，连绵的(de)阴雨就要(yào)来临，这是(shì)江(jiāng)南人熟悉的梅雨季节。梅雨(yǔ)一词(cí)的来源，离不开一种小(xiǎo)巧可爱的红果(guǒ)，那就是杨梅。此时(shí)正是杨梅上(shàng)市的季(jì)节，身处江(jiāng)南(nán)，总忘不了这挂在(zài)枝头红火的果子，酸酸甜(tián)甜，开(kāi)胃解渴，让人吃了忘俗(sú)。关于杨(yáng)梅，难忘那(nà)酸甜味道古语(yǔ)有(yǒu)云，梅子黄时雨，就是杨梅成熟时阴(yīn)雨(yǔ)连连。之(zhī)气(qì)的内动，才带(dài)动了(le)腰和四肢的外动，又(yòu)阴国际版app免费下(xià)载使内脏得以内气的自我按摩。所以太极拳动作看似手脚在动，实(shí)为腰动(dòng)，看似腰(yāo)的旋上转下(xià)之动，实为(wèi)丹田之气动，说(shuō)是气动，实

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