维生素在(zài)人体内(nèi)无法合(hé)成,或合成(chéng)量很少,必(bì)须通过(guò)外界摄取今天是五月初(chū)五端阳,各种风俗传统扬,门插艾(ài),香(xiāng)满堂,吃粽子(zi),撒白糖,挂(guà)菖(chāng)蒲,辟邪(xié)忙,龙舟(zhōu)过(guò)江(jiāng)划(huà)桨忙(máng),欢畅过节君安康。愿各位朋友端午节安康。持续不(bù)断的高温天气,让很(hěn)多人尤其是室(shì)外作业的人们感到无(wú)奈,高温下出汗(hàn)多(duō),人体内津液消耗大(dà),随之而来的是容易引起各种身体不适,也是预防(fáng)疾病的关键期。。在(zài)复合维生素的概念(niàn)出现之前,人类都是通过(guò)饮(yǐn)食摄取(qǔ)维生素,效果良好。补充过多反有(yǒu)害

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维生素虽然(rán)是(shì)人体的必(bì)需营养素,但过量使(shǐ)用(yòng)或滥用维生素,对(duì)身体是有(yǒu)害无益(yì)。据美(měi)国癌症研究相关专家表示(shì)粘豆(dòu)包电视剧(jù)免费观看完整,过量(liàng)服用维生素弊大(dà)于(yú)利,而且会增(zēng)加患上癌症和心血管疾(jí)病(bìng)的风(fēng)险。

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