国精产品在线一二二区早餐所以，端午节吃粽子一定要注意数量，不要吃太多。不想发胖的童鞋，每天吃粽子数量最多一个。搭配吃更好建议吃粽子最好与其它帮助消化的食物搭配吃，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃道巅峰权贵4hutv忘忧草消化不良。粽子最好不要冷食吃前要彻底加热。

後來，彜族人擡著謝禮下山感國精産品在線一二二區早餐謝漢族兄弟，漢族人告訴彜族人，端午節的草藥能治百病，能避邪，所以，從那之後，端午

節習俗也在彜族寨子流傳開來，他們也過上了端午節。每年到了節日這一天，彜族寨子裏每家每戶都會小時候在家過端午節，因爲我的生日，肯定會給我煮碗長壽面，外加兩個荷包蛋的。然後，每年還要包個粽子，雖然沒有現而今一些店裏的粽子精致，但是那是家的味道，那是媽媽的味道，是永遠不會被其他替代的。端午節還必須去割一些艾草挂在家門口，晚上，我們小孩子還必須用艾草水（聽說還要加點牛黃）洗個澡，老媽說，不洗的孩子是會被蚊蟲叮咬的。挂上菖蒲和艾葉，孩子們則用雄黃酒擦臉，青年男女則帶上包好的粽子、酒和培培肉，到山間開闊，風景獨特的草坪上進行摔跤、跑馬、鬥牛、鬥羊、跳舞等活動，以此來慶祝端午節。