剧情简介
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建议:多(多)喝绿茶(茶)和清水(水)。绿茶除了补充水分(分),其(其)中含有的氟化物(物)还能保护牙(牙)齿不(不)被细(細)菌侵害。花都(都)神(神)医陈轩免费(費)阅读08错(錯)误八:用大牙刷(刷)才刷(刷)得干(幹)净每个(個)人的牙齿有大有小,牙刷太(太)大(大),在口腔内执行任务会不够灵活(活),牙刷(刷)太(太)小,又无法(法)完成大
面(面)积的口腔(腔)清洁工(工)作(作)。建(建)议:选择一把大(大)小合(合)适(適)的牙刷,牙齿头(頭)的(的)大小(小)06错误六:刷牙(牙)后漱口次数太多牙膏(膏)中的一些有效成分需要(要)保留(留)一(一)些在牙(牙)齿(齒)的表(表)面来形成保护层,保持一段时间(間)细菌不会(會)快速生(生)长(長),过(過)多漱口(口)就没(沒)有这(這)个(個)作用了。有人(人)还会用(用)清水再刷一(一)次牙,这是帮细菌(菌)伤(傷)害(害)自己牙齿的(的)傻(傻)行(行)为(爲)。建(建)议:1次漱口10秒就(就)够。实(實)验发现(現),刷牙后当我们吐出第一口漱口水的时候,95%的有(有)效成分都被吐(吐)掉(掉)了,第二口又会吐出剩(剩)余5%中的95%。应该等于2个(個)半到3个(個)牙(牙)齿的宽度(度)。