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代謝和消化的後果。如何避免這種情況？首先，最好的方法是知道哪些食物具有某些特點，而這些特點並不是晚上最好的選擇。找出它們是什麽！1、冰淇淋：晚餐吃冰淇淋或者吃夜宵都不是很好的選擇。和女同事開玩笑，要是武大郎是你老公，你會不會毒死他？同事笑道：遇到西門大官人之前不會。年少時讀水浒，最想當武松。現在年歲變老，終于悟出人生真理了：做武松有什麽好，亡命江湖一行者，只影古寺昏鍾。在我們這個拳頭讓位鈔票的時代，西門大官人才是成功人士。