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2、准妈妈要养成良好的进食粉桃直播app习惯(guàn)，定时、定量、定点(diǎn)，对于冷冻、辛辣(là)食(shí)品应该(gāi)闭上嘴(zuǐ)巴，少吃过甜(tián)、过咸、不易消化的食据《中国青少年互联网(wǎng)使用及网络安(ān)全情况调研报告》显示，当代中国青少年的“触网”年龄已(yǐ)经(jīng)大大(dà)提前，约有超过(guò)六成的(de)青少年在6岁至(zhì)10岁就开始接(jiē)触互联(lián)网。虽然近半数青少年每天上网时长能控(kòng)制在两小时以内，但(dàn)仍有24%的青少年每天上(shàng)网时长达到2至4小时，每天大(dà)把时间交给了屏(píng)幕。物(wù)。3、适当运动，锻炼身体，促进新陈(chén)代(dài)谢，既能消耗
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