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粽子虽美味，但也是一种高热量的食物。专家指出其并不适合做为一餐中唯一的食品，吃粽子一定要配一些蔬菜。比如，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、从古至今，留下了很多脍炙人口的端午诗词。民国时期，天津城南诗社诗人冯文洵在诗中就详细描述了津城市民过端午节的习俗：“门悬蒲艾饰端阳，九子盘堆角黍香。更为儿童避虫蚁，额间王字抹雄黄。”“诗词歌赋，咱现在没有那个氛围，不像以前大家聚一块，吟诗作对，现在也没几个人会了。加快胃肠蠕动和止咳化痰的欧美无砖区2021视频在线作用。并且中医认为，萝卜味封侯高月辛、甘、有通气去积食的作用。对于老人、小孩和消化不良的人来说，吃粽子的时候搭配上白萝卜汤是最好的选择。