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网易体育(yù)6月18日报道：北京时间(jiān)6月17日是塞尔维亚网(wǎng)球名将德约科以养(yǎng)胃为主，饮食要有规律，多(duō)吃(chī)碳水化合物(wù)，蛋白质(zhì)和维生素，微量元(yuán)素要合(hé)理搭配，加强(qiáng)体育锻炼，保(bǎo)持身心愉 快就是治疗的(de)最好方法。饮食结(jié)构不(bù)合(hé)理,生(shēng)活无律,让(ràng)寒湿之气(qì)逐渐(jiàn)累积增(zēng)多,阴阳(yáng)失调,胆囊收缩机能(néng)减弱,胆(dǎn)汁减少 ,食物停留过久(jiǔ),出现胃肠不(bù)适,部分胆(dǎn)汁(zhī)逆行入胃,返流(liú)入胃的胆汁(zhī)与(yǔ)胃(wèi)酸(suān)作(zuò)用对胃黏膜(mó)凭障产(chǎn)生破(pò)坏形成胃(wèi)痛、胃(wèi)胀 、打(dǎ)嗝、烧心、嗳(āi)气、胃酸过多(duō)、口苦等(děng)诸多胃的(de)不适(shì)情况,胆(dǎn)往往是被(bèi)忽(hū)视的脂肪与胆固醇代谢主要(yào)依靠胆汁来完成(chéng)，胆不好则(zé)导(dǎo)致胆固醇(chún)及脂肪代谢异常，就会容易出(chū)现胆固醇和血(xuè)脂等指(zhǐ)标异常，从而会导致血(xuè)管壁钙化，血液(yè)中的脂肪浓度增(zēng)加，导致血压异(yì)常等情(qíng)况(kuàng)产生，所以说高(gāo)血(xuè)压的根源在胆，既(jì)然了解了症状的根(gēn)本的来源，也大(dà)可不必那么紧张，就(jiù)怕傻(shǎ)傻不清楚而(ér)耽误(wù)自己的(de)健康以致于变差，在闲来无事的时(shí)候到乡间野地采点树栄苦菜，取(qǔ)些煮(zhǔ)汤(tāng)，搁点红糖辅之(zhī)，饮食尽量注意节(jié)制些，清汤(tāng)寡水的，以后可以适当补充些，产地苏北灌南等地，胆囊的秘密基本上很(hěn)少有人知道的(de)，也可以告诉周(zhōu)围的人，其实也就这点(diǎn)秘密而已。维(wéi)奇妻子的生日，德约在个人(rén)社交变身蜘蛛侠(xiá)平台发文为(wèi)自己的爱妻送(sòng)去生日祝福，言语中(zhōng)充满着浓浓的爱意。尽管德约一(yī)直是网(wǎng)球赛场上的(de)“逗比”担当，但说起情话也难免有(yǒu)些(xiē)羞涩
编辑 阎立本(yán lì běn)
