1、对“无过不及”要求：初学拳架时，我和其他拳友一样，只知道对弓步的前脚有“无过不及成人性三级欧美

在线观看”的要求，在前弓时以膝盖不过脚尖为准。如膝盖超出人生最幸福的事，莫过于用自己喜欢的方式度过这一生，将平凡琐碎的生活过得温暖而丰盈。人这辈子，我们可以不成功，可以不富有，但至少应该让孩子拥有幸福的能力，让他能感知生命的点滴，在过程中迎接幸福的体验，就像春天的明媚，夏日的骄阳，秋天的落叶与飞舞的冬雪，一切都是自然又美好的事情。脚尖，是为“太过”；膝盖未到脚跟，是为“不及”。在练拳时，只注意了弓步前脚的膝盖，忽略了手，每逢拳架定式往往将手伸得过前过直。

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