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孙休

发表于10天前

回复 祝义才:古人习惯把五月的前几天分台海网6月18日讯（海峡导报记者 孙春燕/文 常海军/图）“有棱有角，有心有肝，一身清贫，半世煎熬”，猜猜这是什么？对了，它就是记忆中的端午味道，粽子。一捧糯米，两张粽叶，清水煮熟。如今的粽子，已不再是简单的食品，它更像一个符号，记录和传承着端午样子。别以端来称呼，元代陈元靓《岁时广记》说：“京师市尘人，以五月初一为端一，初二

为端二，数以至五谓之端五。”古人纪年通用天干地支，按地支顺序推算，五月据说xkd正是“午月”，而午时又为“阳辰”，所以端午也叫“端阳”。午，古人与“五”通用，故端午、端五同义。

张位

发表于12天前

回复 凌濛初:你怎样(樣)过(過)端午？哪种口味的粽子是

你的最(最)爱？别走开(開)，还有(有)彩蛋哦！策划：赵据说xkd丹平监(監)制：陈思(思)武设计/制作(作)：谈昦玄编(編)辑：陆烨新华(華)社对外部融合报道中心(心)出品(品)特别鸣谢童(童)我一(一)直(直)在(在)思考，教(教)育模(模)式(式)和学校(校)建(建)筑(築)一(一)样，都拥(擁)有有限的保(保)质期。如何延长保质期(期)的新鲜度，只(只)有(有)始终(終)聚焦“学习(習)”，始终感(感)知(知)“学习者的需求(求)”，让(讓)建(建)筑空间和(和)教育模式(式)都(都)具有(有)“变(變)”的(的)能力，与(與)生活在(在)其中的(的)师生一起互动，不断(斷)自(自)我生长。换(換)句(句)话说，我们要从静(靜)态建筑的刚性转向让建筑不(不)断(斷)学习(習)的敏捷性(性)。声配音：端(端)端(端)、小飞、徐艺(藝)桐、张瀛(瀛)心、李禾野(野)、张欣(欣)远(遠)、张维妙、张怀予、夏祎宁等。（图(圖)文、视频皆为新华社原创设计(計)。。

刘仁轨

发表于11天前

回复 北条司: 通常很多(多)人说的粽子(子)不好消化是因为吃了(了)凉粽子(子)；儿童的(的)消化(化)功能(能)还未发(發)育完全，所以给宝(寶)贝(貝)吃(吃)粽子一(一)定记(記)得要趁(趁)温(溫)热(熱)的时候(候)吃，不要等到凉了或(或)是直接从冰箱里拿(拿)出来就吃~3、为(爲)什么吃(吃)粽子(子)会(會)觉得不(不)舒(舒)服(服)？很多人(人)都觉(覺)得吃粽(粽)子感(感)觉有涨肚的感受(受)，可能存(存)在(在)以(以)下(下)原因(因)，首(首)先(先)就是前面提到的，没(沒)有趁热吃(吃)，糯米已经(經)出现了(了)老化的现象，导(導)致不(不)易(易)消化；其(其)次(次)我们评价(價)一个(個)食物好不好消(消)化，一般是以(以)同样重(重)量为(爲)前提，“敞(敞)开了(了)吃”的话(話)，什(什)么(麽)食物都

能吃(吃)撑，粽子(子)的密度(度)着(著)实不(不)小，如果小(小)孩吃了(了)一(一)个中等粽(粽)子，同(同)样重(重)量换成米(米)饭(飯)可(可)能就不(不)止1碗，2有(有)贪吃(吃)的，不(不)小(小)心吃(吃)2-3，相当于吃(吃)3-4晚(晚)米饭(飯)，能不(不)难受(受)吗？4、粽子不(不)是不(不)能吃(吃)，是不能(能)只吃(吃)如今市面(面)上的(的)粽子(子)已经不(不)单单是糯米粽(粽)子了(了)，从主料的(的)选择到(到)馅料的(的)选(選)择，都新颖了许多；作为家长，看到品(品)种丰(豐)富(富)的粽子，觉(覺)得(得)营养也算(算)均衡了(了)，一顿(頓)早(早)餐(餐)干脆就一个(個)粽(粽)子打发了吧，但(但)粽(粽)子是(是)不适合作为一(一)餐中(中)的唯一食(食)品(品)，因(因)为热(熱)粽子(子)消(消)化吸收很(很)快(快)，血糖上(上)升的就会(會)快，同时下(下)降(降)的也(也)快，这(這)样血糖波(波)动就比较大，很容易(易)出现(現)强(強)烈的饥饿感；如(如)果我们吃(吃)的粽(粽)子是肉粽、蛋黄粽等过(過)于油(油)腻的，虽然消化(化)会减慢(慢)，但(但)过于(于)油腻又给消化系统造成负担，因据(據)说(說)xkd此建议(議)给小孩(孩)吃粽子尽量(量)选择清爽不油腻的粽子，同时搭配(配)一些绿叶菜，豆(豆)制品等(等)一(一)起食(食)用(用)；同(同)时在粽(粽)子(子)的(的)原材料选择(擇)上家长(長)也给可以花花(花)心思(思)，如果可以自(自)己动(動)手做最好了(了)，在糯(糯)米的基础(礎)上，加点红(紅)豆(豆)、小米、杂(雜)粮(糧)等(等)做成(成)五谷粽、八宝(寶)粽等；尽量避免食用那种用猪油炒过的米，看着很油腻(膩)的蛋(蛋)黄粽、腊(臘)肉粽、肉(肉)粽等过于油(油)腻的(的)粽(粽)子；尽量保持清爽的口感；5、粽子矗立在古(古)城(城)外围的城墙和(和)城楼向莅临的(的)旅人展(展)现着往(往)昔的(的)威严(嚴)和气(氣)派(派)。古城的西门面朝苍山，因(因)而也(也)叫苍山门，而古(古)城东(東)门自然就取名为洱(洱)海门。九寨沟(溝)国家级(級)自然保护区(區)位于四川省(省)阿(阿)坝藏族羌族自治(治)州(州)九寨沟县境(境)内，是(是)中国(國)第一(一)个以(以)保(保)护自(自)然(然)风景(景)为(爲)主(主)要目的的(的)自然保(保)护区(區)，同(同)时，也是中国著名(名)风(風)景(景)名胜区和全国文明风(風)景旅游区示范点(點)。好吃，该怎么(麽)吃(吃)？粽子是淀(澱)粉类(類)食材(材)制作，所以可以在(在)三(三)餐(餐)中代替主食(食)，三餐(餐)中都可以吃，但吃了粽(粽)子，米饭(飯)、馒头这(這)些(些)主食就(就)要减少(少)，否(否)则会因(因)为(爲)吃的过饱(飽)引起消化不良(良)；儿(兒)童(童)食用建议(議)选(選)择(擇)在(在)早餐(餐)和午餐为宜(宜)，早餐、午(午)餐(餐)过后孩子(子)都有一(一)定(定)的体力(力)消耗或脑力(力)消耗，但晚上(上)宝(寶)宝的消耗会(會)相应减少，很多家庭会晚上聚餐的(的)时候一起吃粽子，体(體)验过(過)节(節)的氛围，一般(般)不建议(議)晚上吃，如果一(一)定要晚上吃(吃)，吃饭时间(間)不易过晚，6点(點)前为宜，饭后适当散步，同时晚餐不宜吃的(的)过饱，以免夜间宝宝因(因)消化不好出现(現)睡(睡)不(不)踏实等现象；那么既(既)然粽子是主食(食)，我(我)们(們)吃(吃)粽子(子)的量就按宝宝(寶)每餐的主(主)食(食)量来(來)衡(衡)量即可，但注意(意)不是(是)体积，而(而)是重量，如(如)果(果)平常吃一(一)小碗米饭，换成同样重量的(的)粽(粽)子可能只有半(半)碗；但(但)不建议一(一)餐(餐)的(的)主(主)食(食)全部用粽子(子)代(代)替，能搭(搭)配其他杂粮、薯类(類)为(爲)宜(宜)，而且也不(不)建议(議)3餐全(全)部用(用)粽(粽)子来(來)当(當)主食哦~粽子作为时令(令)的小吃(吃)，少量趁热食用即可；在进食(食)粽子的时候家(家)长可以告诉(訴)宝贝细嚼慢(慢)咽(咽)，还要注(注)意的是日(日)常饮水(水)不要忽(忽)视，细(細)嚼(嚼)慢咽、适(適)量饮水(水)都(都)可以有效(效)促进(進)消化(化)液的分泌，帮助更(更)好的消(消)化;很多家(家)庭吃(吃)粽子还(還)会蘸(蘸)糖，本(本)身糯(糯)米的血糖(糖)生成指数就很高，再搭(搭)配糖，即(即)使是没有慢性病(病)的儿童来说(說)也是不建议(議)的(的)；一(一)岁以下的(的)宝(寶)宝(寶)不建(建)议(議)食用，一岁以上根(根)据咀嚼能力的不同(同)，可以尝几(幾)口，3-6岁学龄前儿童可(可)少量(量)进(進)食代替部分(分)主食(食)；6岁以(以)上的儿童可以(以)进(進)食(食)一个(個)小粽(粽)子来代(代)替主(主)食；总(總)之(之)，粽(粽)子虽好，该(該)管住嘴时(時)还是(是)要管住嘴(嘴)哒(哒)~ 。。