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她不(bù)仅表演(yǎn)脾阳(yáng)不足(zú),就(jiù)会(huì)产生(shēng)痰浊,所以「胖人(rén)多痰」就是(shì)这个道理(lǐ)。②喝水要(yào)慢。过度饮水导(dǎo)致(zhì)脾(pí)运化(huà)代谢来(lái)不(bù)及(jí),时间长了就成(chéng)湿。③常运动常晒背。避免长时间(jiān)不见日光,阴暗(àn)潮(cháo)湿(shī)处也不宜(yí)久(jiǔ)居。户外运(yùn)动、晒背是(shì)最(zuì)简单直(zhí)接(jiē)的祛(qū)湿(shī)方(fāng)法(fǎ)了。最后也是最关键(jiàn)的(de)一步:饮(yǐn)祛湿茶,健脾养血、利(lì)水除湿。了一字马,而且(qiě)还把腿站立抬在王栎鑫肩(jiān)膀上(shàng),要把脚伸直(zhí),这个肯定很(hěn)难(nán)的。男主角们还是非常绅士(shì)的(de),一举一动都(dōu)看得出他们的绅(shēn)士(shì)风度,不过粉

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