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懷孕中期時,也可以現在嘴裏含一口水,然後再慢慢吞下去。這樣有助水分吸收,第二天醒來臉部就不會浮腫了。3.多吃利尿消腫的食物紅豆薏米、蓮藕、冬瓜等都是利尿消腫的食物,平時多吃這些食物能夠清除體內的濕氣,排除多余水分,達到減肥目的。4.改善睡眠質量睡眠不好可能到是腎虛等身體虛弱症狀,越是虛弱越容易失眠,如此亞健康壯態的惡性循環很有可能是肥胖的主因。我實在受不838t∨浪花直播ios了了,老公就租

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了個房子,我跟他就搬過去了。終于能夠擺脫婆婆對我的刁難,我也不會像以前跟婆婆住在一起一樣十分有壓力,身體也慢慢調養好了。可我還是經常會聽到朋友跑來跟我講,我婆婆在外人面前都會罵我,說我帶壞了她兒子,真的每一句話是好聽的,反正沒有住在一起我也顯得不是很在乎。