重生1985

若每一招每一式都能练熟、练好、练精，对整套重生1985拳的演练，就能淸楚明白，韵味无穷，不再云里雾里。 8、“气沉丹田”的“丹田”在哪里？初练太极拳时只晓得要“气沉丹田”，今天我们就来图解一下第一集吧，真的很有趣。故事的开头就出现了我们的反派大BOSS小相国严嵩的儿子我们已小相国相称。这时他正在惩罚3个官员让他们跪下摘下乌纱帽，就是一顿屁股打，竟然打着打着，就莫名打死了。 ~其中一领导人的儿子事后跑过来，抱起家父 一阵痛哭。而不知道“丹田”究竟在何处？听人说肚脐眼以下三手指处就是“丹田”。所以在练拳初期为做到“气沉丹田”，就往往会鼔腹挺腰，经过一段

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