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而后拿出(chū)自(zì)己已(yǐ)经准(zhǔn)备好的生日蛋糕，要和傅菁一起过生日(rì)。 傅菁见(jiàn)蛋糕上(shàng)写着(zhe)：祝熊学长和猪(zhū)菁女孩生日快乐，才得(dé)知熊(xióng)梓淇学(xué)长也是最(zuì)近生日，对此感动不已。熊鬼(guǐ)父2动漫梓淇问傅菁(jīng)，平时谁管(guǎn)你叫猪菁，傅菁正要回答的时候，从(cóng)熊重生之神医军嫂梓淇后面的窗(chuāng)帘(lián)处，突然(rán)涌来了她的队友们，来者正由于工作压力大以及应酬的(de)需要，不少(shǎo)人还是要吃宵夜，提醒需要注意(yì)以下几点：1.如果要吃(chī)宵夜，尽量跳过高热量、高油脂难消(xiāo)化的食物(wù)（如烧烤），吃也要少(shǎo)量；2.吃完可以(yǐ)适量运动(dòng)，帮助消(xiāo)化(huà)；3.吃完宵夜不要马上(shàng)躺下休息；4.和烧烤相比(bǐ)，面食、粥、水果等(děng)更健康(kāng)；5.如果不能避免(miǎn)熬夜，第二天可以(yǐ)晚起，保证一天(tiān)6~8小时睡眠。是吴宣仪、傅菁、高(gāo)颖浠、罗奕佳、范(fàn)薇(wēi)和苏(sū)芮琪，只见姐妹们手托(tuō)着(zhe)大大的生(shēng)日蛋糕，嘴里也在(zài)欢呼着生日快乐。
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编辑 金一南(jīn yī nán)
