慕南枝全文免费阅读不过，假如把水果煮到软烂，细胞壁被彻底毁伤了，其中的糖很快就能开释出来，会增加水果的升糖速度，对糖尿病患者不利。橙子无须剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许北京万达广场电影院盐，再用筷子在果肉上季荭戳几个洞，以易于盐渗进果肉。所以，最管用的办法就是将干枣蒸着吃。

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