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几个小时后，干干的糯米有(yǒu)了水润(rùn)的感觉，粽叶(yè)和马莲也不再干翘(qiào)易折。院子里，外婆和妈妈面(miàn)对(duì)面坐在小(xiǎo)板凳上(shàng)，手里摆放(fàng)好粽叶

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弯成漏(lòu)斗形，用(yòng)调羹把糯米盛(shèng)到粽叶里，填满(mǎn)，压实(shí)，细细的(de)水流从(cóng)粽叶(yè)里淌(tǎng)出来，她们的(de)手灵(líng)活地把粽叶左折右wwww.xxxx国内软件弯，糯米(mǐ)就被包(bāo)裹得严严实(shí)在(zài)这(zhè)又湿又热的时(shí)节，很(hěn)多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘(mì)、肠胃不适、容易(yì)疲劳、抑郁等病症的人，会(huì)更加(jiā)感觉不(bù)舒服(fú)！那么，这个(gè)时候就一定要喝这(zhè)碗汤了！一碗土豆番茄(jiā)汤喝下去，对身体(tǐ)好得不得(dé)了。土(tǔ)豆的功效土豆(dòu)是低热能(néng)、多维生素和微量元(yuán)素的(de)理想减肥(féi)食(shí)品。实，随后又拿(ná)起(qǐ)一根马莲绕(rào)着粽子紧(jǐn)缠几圈，打(dǎ)结，一只三角形的粽子就得了。