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大家准备好小本本了吗？那么我们就开始咯！检测(測)一(一)下自己(己)的(的)肌肤屏障是否受(受)损（多选）无论什么(麽)季节(節)，肌(肌)肤都(都)显(顯)得干燥(燥)粗糙(糙)皮肤容(容)易(易)泛红换季的时候肌肤(膚)变得(得)一场干(幹)燥，角质也粗(粗)糙皮肤容易(易)受到(到)刺激涂抹新(新)的护肤品时，皮肤(膚)有灼热感并且受到刺激涂抹功效性（美白(白)祛(祛)痘祛斑类(類)）产品时，皮肤(膚)会感觉(覺)发痒(癢)刺痛(痛)，起(起)疙瘩最近12个月内因为过敏困(困)扰过经常(常)染发，头(頭)皮发红脸上容(容)易长(長)闭合(合)性粉(粉)刺(刺)皮肤会因为微小(小)的刺激而发红发痒如(如)果朋(朋)友们(們)的肌(肌)肤有以(以)下几个“肌肤(膚)屏障受损(損)的特征”的话(話)，就需(需)要立即停止伤害(害)肌肤(膚)的做(做)法，并且采用修(修)护肌(肌)肤(膚)屏障(障)措施，让(讓)肌(肌)肤重新获得健康——6~8个(個) 你的肌(肌)肤屏障状态很差(差)，需要立马进行修复，否则皮肤(膚)科医生(生)也无(無)能为力了4~5个(個)现(現)在正是需要拯(拯)救你肌肤屏(屏)障(障)的时候(候)，继续放任下去可能后果很严(嚴)重2~3个肌肤(膚)屏障处(處)于受(受)伤初(初)期，要(要)开(開)始(始)关心肌(肌)肤(膚)屏(屏)障受损的情形(形)了0~1个(個)你的肌(肌)肤(膚)屏障(障)指(指)数合格(格)，请继续呵(呵)护你(你)的肌肤大(大)家(家)一定要用(用)心(心)细心的去(去)审查自己的肌(肌)肤是否有上述(述)问(問)题如(如)果有，请第(第)一时间(間)修复(複)肌肤屏障(障)，否则后续(續)的问题(題)可能更(更)多，问(問)题性(性)肌肤难以(以)治愈PS：任何肌肤的肌肤屏障都有(有)可能会(會)被破坏(壞)，也都有(有)可能成为敏感肌肤对(對)于外油内干肌，专业的护理建(建)议：1．停止(止)过(過)度清洁的行(行)为，不要拼(拼)命地去角质，要改为适(適)度清洁2．减(減)少油(油)脂分(分)泌(泌)，3．必要(要)的时候(候)可以(以)做一些医(醫)学检查，抑制真菌、毛囊虫(蟲)和细(細)菌(菌)，防止这些外(外)在因国产免费(費)1卡二卡(卡)三(三)卡四(四)卡素的侵害(害)4．补水并且(且)保湿(濕)，修复肌肤，注意(意)防晒(曬)，防止肌(肌)肤受到其他(他)损坏(壞)和(和)刺(刺)激，恢复肌(肌)肤的健康(康)屏障5．注意喝水(水)，补充(充)有(有)助于身体保水的食物，比如(如)说胶原(原)蛋白，水果蔬菜，燕(燕)窝(窩)银耳等(等)，少吃(吃)油腻和辛(辛)辣、高(高)脂(脂)、高(高)碳(碳)天(天)堂中文最(最)新(新)版在线(線)水化合物的食物(物)6．脂溢性(性)皮炎的肌(肌)肤和(和)单纯的敏(敏)感肌(肌)肤不同，它可(可)能存在很多种原因，比(比)如(如)真菌感染(染)，这种情况(況)建(建)议(議)客(客)户咨询医(醫)生，不要擅自做(做)搭配不(不)同(同)的(的)肌肤需要不同的搭(搭)配(配)，解(解)决好(好)问题(題)性肌肤(膚)的准则(則)在(在)于先(先)养后治，只(只)有(有)将肌(肌)肤(膚)调理到健康的(的)状态，我们(們)才能锦上添(添)花，否则(則)就(就)是雪上加霜(霜)学(學)习好如何分(分)辨肤质(質)，学习如何(何)选择(擇)最适(適)合自己的(的)护肤品(品)，才能真正(正)将肌肤(膚)调理好(好)做到(到)肤(膚)质(質)健康，这就(就)离我们想(想)要的好肌肤(膚)又更(更)近(近)一步了在肌肤屏障还(還)未完全恢复(複)时，修复好肌肤(膚)屏障(障)这才是我们(們)最应该做(做)的事情这次的(的)干货，大(大)家都用心记(記)住了(了)吗(嗎)？相信朋友(友)们(們)以(以)后都能自己(己)分(分)辨(辨)肌肤屏障(障)是否这支部队分(分)别设立(立)四个(個)大队和独立的炮兵等军事(事)阵营。一个联队(隊)的联(聯)队(隊)长一般都是大佐军衔(銜)，至于大队队长的话怎么也(也)是一个少(少)佐，不过有点需(需)要注意的便是(是)，我们(們)所说的甲级(級)师团是当时(時)日军最(最)精锐和强悍(悍)的(的)部(部)队，他们在中国战场当中基(基)本(本)上(上)能够一(一)个打(打)四五个(個)中国(國)师团(團)。在二战(戰)期间，这(這)17个师团都成(成)为(爲)了甲级师团。受损(損)咯(咯)！看完(完)还请朋友们随手转(轉)发出(出)去(去)作(作)者；朵嘉(嘉)浓(濃)玫玫 。