也就是说(shuō)，粽子，可以(yǐ)适量吃，但并不能(néng)肆(sì)意食之。粽叶越绿，真的(de)证明它越新鲜？购买(mǎi)粽子的时候，很多人喜欢关注粽子的外表(biǎo)，总觉得颜色越翠绿的粽子肯定会越新鲜。但其实，颜色过于诱(yòu)人的(de)粽子反而容易出现问(wèn)题。正常绿(lǜ)色的粽子颜色主要来源于其中的叶绿素艾草抗疾 《本草纲目》载：艾叶性温，味苦、辛，有小(xiǎo)毒，归肝(gān)、脾、肾经。艾叶(yè)内服具(jù)有温经止血(xuè)、散寒止痛的(de)功(gōng)效；外用有祛(qū)湿止痒的功(gōng)效，煎汤外洗可治湿(shī)疹瘙痒。龙舟通(tōng)气划龙舟能使全身气血畅(chàng)通(tōng)，增益心肺(fèi)功能，调理脾胃代(dài)谢(xiè)，化(huà)解忧郁情緒。运(yùn)动时(shí)还(hái)行分(fēn)散注意力、忘掉不(bù)快，让身心(xīn)更健康(kāng)。，但是(shì)叶绿素实际上是一种非常不(bù)稳定的(de)色素物质，由于外界温度(dù)、氧气的原因，其中所含(hán)的镁离子很

容(róng)易丧失，从而就会使(shǐ)得粽叶颜色变为了(le)褐(hè)色，甚至越momxxtv来越浅(qiǎn)。

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