评论员 福山润(fú shān rùn)

“正是浴兰(蘭)时(時)节(節)动。菖蒲(蒲)酒(酒)美清(清)尊共”，今天是中国四(四)大传(傳)统节(節)日之(之)一(一)的端午(午)节(其他三(三)个节日(日)是(是)春节、清明节、中(中)秋(秋)节)。通过几千年(年)的演(演)进，起源于春(春)秋的端午(午)节已(已)拥(擁)有丰富(富)多(多)彩的民俗(俗)内涵(涵)，​‘’节日(日)快乐(樂)‘’这是(是)典(典)型的(的)舶来品(品)，一(一)年365天(天)，除(除)去(去)对自己或(或)他人(人)特殊的(的)伤(傷)痛日(日)，说了(了)都无可厚非。端午(午)节因为祭祀(祀)屈原而不能说“快乐(樂)”，那(那)么，以纪念为民族解放、为(爲)新中国建立(立)和建(建)设而牺牲的人民英雄为重要(要)内容的国庆节，是(是)不是同(同)样(樣)不能说“快(快)乐”呢(呢)？​节(節)日里(裏)相互关心(心)，温馨(馨)问候，真诚祝福，完(完)全没必要去一味地纠结“快(快)乐”与“安康(康)‘’好吗(嗎)？我在(在)这里祝福好友端午(午)快(快)乐又安(安)康！ ​感谢(謝)好友(友)百(百)忙(忙)之(之)中(中)的(的)来(來)访，欢迎大家畅所欲言，关注，点赞，评论，收藏(藏)。深(深)沉悠久的节(節)令(令)文(文)化，体现(現)着(著)中华(華)民族健(健)康、积极、向(向)上的精神品格。端午(午)节纪(紀)念屈(屈)原、伍(伍)子(子)胥、曹娥等(等)优秀人物，使这个节日更凝(凝)结(結)了感(感)人的爱国AV网盘资(資)源情怀(懷)

和高尚(尚)人(人)格力(力)量。

這是由于各地的飲食習慣所導致的。那麽粽子要怎麽吃才健康呢？ 先看粽子的營養價值，粽子是由糯米，以及餡組成，有些地方，會有堿水粽子、草木灰④高血糖人群要少吃甜粽，尤其要避免蘸白糖的吃法，因爲蒸熟的糯米是高血糖指數的食物，可少量食用雜糧粽或八寶粽。⑥吃粽子時可搭配青菜和水果沙拉。尤其是消化能力較差的老人和小孩，不能吃得太急。⑦睡前兩小時最好別吃粽子，吃粽子後不要吃西瓜等含水分多的瓜果，以免造成腹瀉或腹痛。粽子，顔色金黃

，吃起來也爽口。首先看下糯米的營養價值，糯米是含有豐富的營養物質的，它含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、多種維生素、澱粉等，它可以補中益氣，健脾養胃的功效，AV網盤資源對于脾胃虛寒的人群有一定的緩解作用，糯米對于氣虛有很好的食療的作用。

由此，端

午节成了一个关乎生命、崇AV网盘资源拜生命的节日。刘禹锡《竞渡曲》最后写道：“曲终人散空愁暮，招屈亭前水东注。”古代人民甚至建“招屈亭”为屈原招魂，把对他生命回归的召唤凝铸在一件建筑所以，我们特别要注意来预防。端午节时佩戴香包，是个不错的预防措施。正规药店制作的香包，里面放的是纯中药。由于配方不同，有些药味是比较刺激的，随身佩戴就可以了，不宜放在鼻子下面使劲地嗅闻。新花样如果要给孩子佩戴，不宜放那么多中药，孩子闻着不舒服。物上。苏州地区端午也竞渡，救助的是另一位死于非命的伟人——伍子胥。

一般而言鄉村做的是北方口味的粽子。那麽，除了粽子們，端午節還有哪些好吃的呢？打糕端午節是吉林省延邊朝鮮族人民隆重的節日。這一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是將艾蒿與糯米飯，放置于獨木又到端午，該吃粽子了。不過大家早就不是閉門吃粽，而是把自家粽子拍了照，發上朋友圈。這就有了端午節的拍粽子大賽。拍粽子也是門技術活：1、用好道具如果你家裏有一套古色古香的餐具，那就最好不過了，倒一杯濃茶，既可以解除粽子的油膩，還可以作爲陪體，襯托粽子的食欲。鑿成的大木A

V網盤資源槽裏，用長柄木棰打制而成的米糕。一般多是兩個人面對面地站在槽邊，互相交替捶打，或一人捶打，一人在下面翻動糕團使之捶打均勻。