古人習慣把五月的前幾天分別以端來稱呼£¬元代陳元靓¡¶歲時廣記》說：¡°京師市塵人£¬以五月初一爲端一，初二爲端二，數以端午節吃粽子£¬有鹹蛋的搭配才能算是真正的過端午!GET粽子的健康吃法 食物搭配1¡¢食用粽子前£¬粽子要充分加熱£¬煮熱變軟後才能吃；再搭配一些涼拌青菜和水果沙拉£¬這樣可以幫助腸¡¢胃蠕動£¬可以避免因吃粽子引起的腸、胃道消化不良¡£如木瓜¡¢菠蘿、清甜消食£¬可以緩解吃完粽子後嘴裏油膩的感覺。至五謂之端五¡£”古人紀年通用天幹地支£¬按地支順序推算£¬五月正是“午月¡±，而午時又爲“8090新視覺手機版陽辰¡±，所以端午也叫¡°端陽”¡£午£¬古人與

¡°五¡±通用，故端午、端五同義¡£

（8090新视觉手机版搜狐体育讯）据Inside Sport网站报道，突尼斯主教练马鲁尔在发布会上表示£¬比利时才是G小组的佼佼者，而不是英格兰¡£当最新消息£¡全国统一的不动产登记信息管理基础平台已实现全国联网£¬我国不动产登记体系进入到全面运行阶段！据央视新闻报道：全国统一的不动产登记信息管理基础平台已实现全国联网，我国不动产登记体系进入到全面运行阶段¡£自然资源部最新调查统计显示£¬目前全国335个地市、2853个县区共设立3001个不动产登记办事大厅¡¢3.8万个窗口£¬8万多一线登记工作人员平均每天为30多万企业和群众提供不动产登记服务。被问及他为什么认为比利时比英格兰更强时，马鲁尔劲爆的跳舞平台说道。¡°没有什么可以解释的£¬这是国际足联的分档£¬而且根据比利时在过去几个月的表现来看，这一点更加明显，这没什么可说的。

此外浙北端午節還有吃豆腐的習俗。五黃指黃瓜、黃鳝¡¢黃魚、鴨蛋黃、雄黃酒。汽車 面對今年高速通行不免費的通知，很多網友接連叫苦£¬本想放了3天假£¬想回趟老家或者出去自駕遊，這次又要多花500多的過路費£¬有的土豪爲了遊玩就花了錢，但是還有一些比較省錢的，就會改變遊玩計劃£¬還是去村裏周邊遊吧¡£交通但是也有不少網友支持端午不免費的，全國高速數據顯示£¬今年端午高速500公裏以上的長途出行降幅大£¬遠途出行高速收費，付出的成本要200元以上£¬如果距離超過500公裏£¬僅高速費用付出成本可能超過500元 。也有8090新視覺手機版其他說法£¬鹹鴨蛋可以用黃豆替代。打糕打糕£º端午節是吉林省延邊朝鮮族人民隆重的節日¡£這一天最有代表性的食品是清香的打糕¡£打糕，就是將艾蒿與糯米勁爆的跳舞平台飯£¬放置于獨木鑿成的大木槽裏，用長柄木捶打制而成的米糕¡£

西红柿(shì)炒鸡(jī)蛋做法(f¨£)简单¡¢烹饪容易上手(sh¨¯u)最适合初次接触(chù)厨房的人了(le)£¬为家人朋友(y¨¯u)端上一(y¨©)盘(pán)自(zì)己用心烹(pēng)饪的(de)菜肴，岂(qǐ)不是节日(rì)最(zuì)好(h¨£o)的(de)礼物呢！首先(xiān)准备好(hǎo)材料(liào)¡£

8090新(xīn)视觉(jué)手机版香葱是每(m¨§i)道菜都必须的食材，这(zh¨¨)盘西红柿炒鸡蛋也是不可少的。香葱其次£¬西红柿是这道菜的主(zhǔ)心骨(gǔ)，没有西(xī)红(h¨®ng)柿这个菜名武进有夜(yè)龙舟之戏，晚上在龙舟四面悬上小灯竞渡，且有箫鼓歌声相和¡£高(g¨¡o)邮的端午(wǔ)较为(wèi)特殊£¬有系百索(su¨¯)子、贴五毒、贴符¡¢放黄(hu¨¢ng)烟子(zi)¡¢吃(chī) 十二红 等习俗，孩(hái)子兴挂 鸭蛋络子 £¬就是挑好看的(de)鸭(y¨¡)蛋装在(zài)彩线结成的络子中£¬挂在(zài)胸前¡£据记载£¬赛龙舟是(sh¨¬)为(wèi)了纪念投(t¨®u)机的爱国诗人屈原，所以赛龙舟不仅仅是一种(zh¨¯ng)体育活动£¬更(g¨¨ng)是一种爱(ài)国精神的体现¡£就(jiù)得(d¨¦)换了¡£

”就是(shì)在(z¨¤i)酒里加入雄黄。雄黄£¬橘红色(s¨¨)£¬可入(rù)药解(ji¨§)病毒¡£端午节(jié)这(zhè)天£¬人们把雄黄倒入酒中饮(yǐn)用，并把雄(xi¨®ng)黄通常(ch¨¢ng)很多人说的粽子不好(hǎo)消化是(sh¨¬)因为(w¨¨i)吃了凉粽(zòng)子£»儿童的消(xi¨¡o)化功能还(hái)未发育完全，所以给宝贝吃粽子一定记得要趁温热的时候吃£¬不要(yào)等(děng)到(d¨¤o)凉(liáng)了(le)或是直接从冰箱里拿出(chū)来就吃~3¡¢为什么(me)吃粽子(zi)会觉(ju¨¦)得(dé)不舒(sh¨±)服？很(hěn)多(du¨­)人(rén)都(dōu)觉(ju¨¦)得吃(chī)粽子感(g¨£n)觉有(yǒu)涨肚(d¨´)的感受，可能存在以下原(yu¨¢n)因£¬首先就是前面提到的£¬没有(yǒu)趁热吃，糯米已经出现了老(l¨£o)化的现象(xi¨¤ng)£¬导致不易消化；其(qí)次(c¨¬)我们评价一(yī)个食物好不好消化(hu¨¤)£¬一(y¨©)般是以同样重量为前(qi¨¢n)提£¬“敞开了吃¡±的话，什么(me)食物都能吃撑£¬粽子的密度着实不小£¬如(r¨²)果小孩(hái)吃了一个中(zh¨­ng)等粽子，同样重量(liàng)换成米饭可能就不止1碗£¬2有贪吃(ch¨©)的，不小(xiǎo)心吃2-3，相(xi¨¡ng)当于吃3-4晚米饭(fàn)£¬能(n¨¦ng)不难受吗£¿4¡¢粽子不是不能(néng)吃£¬是不能(n¨¦ng)只吃如今(j¨©n)市面上的(de)粽子已经不(b¨´)单单是糯米粽子了(le)£¬从主(zh¨³)料的选择到馅料的选择(z¨¦)£¬都新颖了(le)许(x¨³)多(du¨­)£»作为家长，看到品种丰富的粽子，觉(ju¨¦)得营(y¨ªng)养也算均衡了£¬一顿(dùn)早餐(c¨¡n)干脆就一个粽子打发了吧(ba)£¬但粽子是不(b¨´)适合作为一(yī)餐中的唯(wéi)一(yī)食(shí)品£¬因为热粽(zòng)子消化(huà)吸收很快，血(xu¨¨)糖上升(sh¨¥ng)的(de)就会快£¬同时下(xià)降(jiàng)的也快£¬这样(yàng)血糖波动就比较大，很(hěn)容(róng)易出(ch¨±)现强烈的饥饿感(gǎn)£»如果我(w¨¯)们(men)吃的粽子(zi)是肉粽、蛋黄粽等过(gu¨°)于油腻的£¬虽然消化会(huì)减慢，但过于油(y¨®u)腻又给消化系统造成负担(d¨¡n)，因此建议给小孩吃粽(zòng)子尽(jǐn)量选择(zé)清(q¨©ng)爽不(b¨´)油(yóu)腻(nì)的(de)粽子£¬同时搭配(pèi)一些绿(lǜ)叶菜(cài)£¬豆制品等一起(qǐ)食用；同时在粽(z¨°ng)子的原材料选择上(shàng)家长也给可以花花心思，如果可以自己动手做最(zuì)好了，在糯(nuò)米(m¨«)的基础上£¬加点红豆、小米¡¢杂粮等(d¨§ng)做成五谷粽(zòng)、八宝粽等£»尽量(li¨¤ng)避(bì)免食用那种用猪(zhū)油炒过的(de)米£¬看(k¨¤n)着很(hěn)油(yóu)腻的蛋黄(huáng)粽¡¢腊肉粽(z¨°ng)¡¢肉粽(zòng)等过于油腻的粽(z¨°ng)子；尽量(liàng)保持(ch¨ª)清爽的口(k¨¯u)感£»5¡¢粽子好吃(ch¨©)£¬该怎么吃(ch¨©)£¿粽子是淀粉类食材制作，所以(y¨«)可以在(zài)三餐中代替主食，三(sān)餐中都可(k¨§)以吃(chī)，但吃了粽子，米饭¡¢馒头(tóu)这些主食就(ji¨´)要减少，否(fǒu)则(zé)会因为吃的过饱引起消(xi¨¡o)化(huà)不良；儿(¨¦r)童食(sh¨ª)用建议选择在早餐(c¨¡n)和午餐为宜£¬早餐、午餐(c¨¡n)过后(hòu)孩子都(dōu)有一定的体力消耗或脑力消耗，但(dàn)晚上宝宝(b¨£o)的消耗会相应(yīng)减少，很多家(ji¨¡)庭会晚上聚餐(c¨¡n)的时(sh¨ª)候一起(qǐ)吃粽(zòng)子£¬体验(yàn)过节的(de)氛(f¨¥n)围£¬一般不建议晚上吃，如果一(yī)定要晚(w¨£n)上吃，吃饭(f¨¤n)时间不易(yì)过晚，6点前为宜，饭后适(sh¨¬)当散步(bù)，同(tóng)时(shí)晚餐不宜吃(chī)的过饱£¬以免夜(y¨¨)间宝宝因消化不(bù)好出现睡不踏实等(děng)现象；那么既然粽(zòng)子是主食，我们吃粽(z¨°ng)子的量(li¨¤ng)就按(àn)宝(bǎo)宝(bǎo)每餐的主(zhǔ)食量来衡量即可£¬但注意不(bù)是体积(j¨©)£¬而是重量，如果平(píng)常吃(ch¨©)一小碗(wǎn)米饭(f¨¤n)，换成同样重量的粽(z¨°ng)子可能只有半碗；但不建议一餐的主食全部用粽子代替£¬能搭配其他杂粮¡¢薯类为宜，而且也不建(ji¨¤n)议(y¨¬)3餐全部用粽子来当(dāng)主食(sh¨ª)哦~粽子作为时令的(de)小吃，少量趁热食用即可£»在(z¨¤i)进食(sh¨ª)粽子的时候家长可以告诉宝(b¨£o)贝细嚼慢咽£¬还要注意的是日常饮水不(b¨´)要忽(h¨±)视，细嚼慢(màn)咽、适量饮水都可以有效促进消化液的分泌，帮助更好的消化;很多家庭吃粽子还会蘸糖，本身糯米(m¨«)的血(xuè)糖生成指数就很高，再搭配糖£¬即使(sh¨«)是没有慢性病的儿(ér)童来(l¨¢i)说也是不(bù)建议的£»一岁以下的宝(bǎo)宝不建议食用(y¨°ng)£¬一岁以(y¨«)上根据咀嚼能力(lì)的不同£¬可以尝几口£¬3-6岁学(xué)龄前儿童可(k¨§)少(sh¨£o)量进食代替部分主食£»6岁以上的儿童可以进食(shí)一个小粽(zòng)子来代替主食；总之£¬粽(z¨°ng)子虽(suī)好£¬该管住嘴时还是要管住(zh¨´)嘴哒~ ¡£酒涂在小孩儿的耳8090新视觉手

机版¡¢鼻¡¢额头、手、足等处，希望这样能够(g¨°u)使孩子们不受蛇虫(ch¨®ng)的伤害。至今£¬我国仍(r¨¦ng)有(yǒu)不少(shǎo)地(dì)方有(yǒu)喝雄黄酒的习惯。咸鸭蛋“浸鸭(y¨¡)子(zi)一月，煮而食(sh¨ª)之，酒食具(jù)用¡£