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高原上的紫外线(線),特别是到了海拔3600米以上的地(地)方,电(電)离辐射,紫外(外)线强(強)度和(和)对皮(皮)肤(膚)的穿透力(力)是(是)平原上的(的)3倍,而且有积(積)雪的地(地)方,会更加的加(加)重紫(紫)外(外)线的反(反)射,雪(雪)地反射的紫(紫)外线可(可)以(以)把90%以上的紫(紫)外线反射给地面,也就是说雪地更严(嚴)重明日花绮罗大战(戰)黑人(人)在线播,所(所)以(以)去高(高)原上戴帽(帽)子不(不)一定能够(夠)防止紫(紫)外线(線),就是这(這)么(麽)一个深刻的(的)道(道)理(理);紫外线(線)对(對)人体都有(有)哪些(些)坏处,很多驴友可(可)能并不(不)知道,实际他的破坏(壞)力,绝不(不)亚于硫(硫)酸;但(但)是(是)相(相)反,紫(紫)外线又对人类,有着(著)更(更)多的(的)正(正)向作(作)用,但是强列(列)的紫外(外)线就是(是)方向的作用,平原上的紫(紫)外(外)线正向作用很大,高原上的(的)紫(紫)外(外)线反向(向)作用(用)可能会更强一些,为什么(麽)呢?紫外线的正向作用,可(可)以杀菌(菌),对(對)人体也有保健作用(用),包括或促进维(維)生素(素)D的吸(吸)收等等,会分(分)解油(油)烟(煙),分解一(一)些(些)有机(機)物;反(反)向(向)作用就(就)是,对(對)生物(物)的(的)影响,对环境的影(影)响,对生态的(的)影响(響),这里就不多(多)说了(了);主要(要)说说对人的影响,主要(要)危(危)害就是,中今天发的帖子为南朝齐王慈(慈)的草书(書)信札《汝(汝)比帖》,全篇帖子逸笔(筆)草草,势(勢)态强烈,字形不甚讲(講)究,以“意”为主。在单个线(線)条较为明(明)快(快)、单纯、弱化提按幅度的情(情)况下,提按对比很(很)强烈。此(此)篇(篇)为(爲)“星墨阁(閣)书(書)法”分(分)享(享)的(的)第21篇图文,“星墨(墨)阁书法”会持(持)续认认真真(真)为(爲)各位(位)喜爱中(中)国书法、绘画艺(藝)术的(的)朋友(友)分享(享)好的书法、书画内容,小编也非常(常)爱好(好)书法(法)和绘画,每天坚(堅)持临帖(帖)一到两个小时(時),小编的(的)愿(願)望是用中国传统(統)的(的)书(書)法和(和)绘画(畫)艺(藝)术进(進)一(一)步提升国人的(的)精气神(神)。枢神(神)经,眼睛(睛),还有(有)皮肤;对人眼睛的(的)伤害是巨大的,可以短时间的致盲,雪盲实际就是紫外(外)线的(的)一种刺激,还(還)会引发眼角膜炎,结膜(膜)炎,时间长(長)了还会引发白(白)内(內)障,以(以)及其他的一些眼睛炎症,去高(高)原一定要(要)带上眼镜,偏(偏)光的(的),护(護)眼的,都要(要)注意(意)戴上眼镜,保(保)护(護)眼睛;对皮(皮)肤(膚)的刺(刺)激,最(最)直(直)接(接)的表现(現)就是有可(可)能把皮肤晒黑,或(或)者晒伤,也(也)就是所(所)谓(謂)的(的)爆皮(皮)了,影响美(美)观(觀)的(的)同时(時),还会引(引)发皮(皮)肤疾(疾)病,红斑(斑),水(水)泡(泡),水肿(腫)等等,可(可)短期(期)引发光照(照)性皮肤炎(炎),所(所)以防(防)晒不仅仅是脸(臉)部,还(還)有手,脖子,身(身)体(體)的每一个裸露的地(地)方;多要(要)抹上防晒霜,能遮挡尽量(量)的(的)遮挡,好吧(吧)?还有就是中枢(樞)神(神)经,可(可)出现(現)头痛(痛)、头晕、体温升高等,也就是中暑现象,在这里说一下,中暑后的(的)应该(該)怎(怎)么办? 中暑后的人,一定不能直接喝纯净水,更不(不)能(能)喝饮(飲)料,而是(是)要喝带(帶)盐(鹽)分的水,因为直(直)接(接)喝(喝)纯净(淨)水,会导致淡水(水)中(中)都,诱发更(更)加危险(險)的(的)症状(狀),这种盐(鹽)分(分)可以到药(藥)店购买,驴友们应(應)该(該)去一(一)些(些)特殊的(的)地(地)方的时候,特别(別)是高原,碘盐水,或(或)者碘(碘)盐是一(一)定要带(帶)的;那么怎(怎)么防(防)晒呢,以前讲(講)过,三(三)种(種)方式,物(物)理防(防)护,护(護)理防护,还(還)有(有)就是(是)抗(抗)氧化防护;一(一)方面就(就)是要戴眼镜,帽子,脸套(套),纱(紗)巾,围(圍)得严(嚴)严(嚴)实(實)实,那是对自己(己)的(的)一种(種)防(防)晒保(保)护,这(這)就是为什么去西藏的(的)很(很)多人(人),包(包)括男的,都有围巾,脸套,搞得很装(裝)酷(酷)的(的)样子,实(實)际(際)不是(是)矫(矯)情(情),而是(是)真实的(的)保护(護)身体(體);眼(眼)镜可(可)以(以)避(避)免紫外线(線)过度(度)强烈,是的(的)眼睛(睛)受损,视网膜(膜)受损,引发(發)眼睛的一(一)些(些)不舒服,时(時)间(間)长了还会(會)引(引)发白(白)内障;为(爲)什么要脸部防(防)护(護),有的驴友想(想),有帽(帽)子不就(就)行(行)了吗,还要(要)什(什)么脸套,实际地面,草(草)地,公路反射(射)的紫外线,也(也)是很强烈的;另一(一)方面,就(就)是涂(塗)上防晒(曬)霜,50倍(倍)以上(上)的(的),据(據)说最高有70倍(倍)的,可以试(試)试;还要带上(上)润(潤)唇膏,西藏缺水,身体蒸(蒸)发(發)水分非常快(快),防(防)止唇(唇)裂;还有就是(是),晚上要做修(修)复,面(面)膜,最环(環)保(保)的就是蜂蜜加酸(酸)奶(奶),按照比(比)例搅匀(勻),涂抹(抹)在脸上(上),对(對)紫外线(線)的射线修(修)复,帮(幫)助很大(大);最(最)后就是(是)抗氧化(化),多维素,维生(生)素E,维生素(素)C的摄入(入),绝不(不)可少(少)!还有(有)就(就)是多(多)吃(吃)蔬菜(菜),水果(果),维生素丰富,各种多维素丰富,有利于(于)身体(體)皮(皮)肤保湿(濕),防(防)止(止)水分流失(失)过(過)多;川藏老兵点评(評):一是高原上(上)的紫外线对人体有害,还有就是(是)夏天的(的)时候(候),青(青)藏高原上的(的)紫外线更加强烈(烈),由(由)于海(海)拔高,臭氧层会(會)有(有)黑(黑)洞情况,这(這)就会(會)把去西(西)藏玩的自(自)己完全暴(暴)露(露)于(于)紫(紫)外线强(強)烈的地方,晒成黑人回来了,多(多)难看?有两个案例(例),一个是一个(個)东北(北)的(的)旅游,去西藏玩了一个(個)月,回去小孩不认识他了,还有几个(個)深(深)圳女孩(孩),去冈(岡)仁(仁)波齐转(轉)山后(後),回来的(的)时候带着(著)边防(防)证(證),照片和(和)本人(人)差距(距)太大了,被边防战士盘(盤)问了很久,才过(過)关,才(才)核实(實)清楚(楚)身份,可见紫外(外)线真厉害;二(二)是女孩子们还(還)要带(帶)一(一)把太阳伞,一方面可以拍照好看,还可以防(防)晒,关键时刻(刻)还可以遮挡,当作厕所(所)用;好了(了),就说这么(麽)多(多)吧!关(關)于(于)去藏区(區)旅游,还(還)有什么疑(疑)问,可以随(隨)时添加,给我留(留)言,我(我)会(會)直(直)言(言)不讳有问(問)必答(答),最后祝愿(願)每一(一)位驴友,都(都)能(能)够去西(西)藏
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