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1降低膽固醇、平衡血壓苦瓜中所含的苦瓜皂苷，能就算經濟不那麽寬裕，這也是不能省去的。莫等子欲養而親不待。！二、投資自己。買書、學習、健身的錢，還是要花滴，這個完全不能省，而且必須不能省！三、讓你心情愉悅的事，比如旅遊，比如看一場你特別想看的電影，吃一頓美味的日本料理。當然，萬事有度，還是要有節制才好。夠降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇濃度，減少動脈硬化，進而減少高血壓的發生白虎視頻在線免費播放。3提高人體抵抗力苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、提高機體抵抗力等作用。冬瓜、絲瓜和苦瓜，是再平常不過的家常菜，但春天吃得對，蟲草都不如它！版權
