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3、少吃火腿香腸等加工食品火腿和香腸是加工食品，爲了保證食品的可食用性，在加工時會添加大量的添加劑，如果經常吃火腿和香腸，每周的進食次數達到了五次及以上，那麽患《你是否依然愛我》電影高清資源免費在線觀看上糖尿病的風險將增加百分之四十三。因此，預防糖紫蘇手挑田螺這道菜最大的特點就是純人工手挑田螺，工人把田螺肉一個個從螺裏面挑出來，螺肉爽滑筋道，搭配新鮮的紫蘇炒制，不僅清爽滋補，還能突出其特有的清香味，祛除田螺肉的土腥味。原料 田螺肉250克，紫蘇葉100克。調料 韭菜薹5克，蒜子8克，色拉油30克，鹽4克，味精1克，指天椒5克，生抽、米酒各10克，陳醋6克。尿病要少吃火腿香腸。4、多吃肉桂肉桂中含有一種物質，能夠有效地降

低血脂血糖，從而防止患上糖尿病。