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我生为王“平时都是买粽子吃，包粽子对我来说确实是一个难题。”对几乎不下厨的陈怡来说，包粽子绝对是个技术活。看着妈妈和奶奶装米、定型、缠线等一系列工序做得娴熟，陈怡不得不佩服她们对传统技艺的掌握。而提到“五彩绳”，陈怡则兴趣更浓。“从小时候过端午节开少帅你老婆又跑了免费阅读始，奶奶就会给我制作五彩绳，让我在端午当天戴在手腕高速公路暴雨女警性上。

不适粽子清火(火) 中医认(認)为，包粽子的苇叶(葉)及荷(荷)叶均(均)是清热解暑的良药(藥)，糯米在(在)中医(醫)里也(也)具(具)有益气生津(津)、清(清)热的(的)药效(效)。中医认为，端(端)午节后，天(天)气(氣)越(越)来越炎热，人们常会有上(上)火(火)、中(中)暑(暑)现象发生(生)，而(而)此时常吃粽(粽)子，确(確)实是药食同源的(的)解暑(暑)良“药”。 粽子(子)大量食用会增加肠道(道)的负(負)担(擔)，引起(起)消(消)化(化)吸收障碍，所以(以)，慢(慢)性胃炎、肠炎的患(患)者(者)或肠胃虚弱的人在美味面(面)前一定管住嘴，少吃(吃)为好(好)。宜(宜)人群1、老人(人)儿童尽量少吃粽(粽)子，因(因)为粽子是糯(糯)米(米)做成的(的)，油性及(及)黏性较大，过(過)量进食容易引起(起)消化不良(良)。老人儿童要(要)是(是)吃(吃)粽子的话我生为王(王)，尽量(量)选择(擇)小个粽(粽)子（含有(有)粗粮(糧)、薯(薯)