腓肠肌就是(shì)俗称的小腿肚。只要他(tā)粗(cū)壮小腿视觉上就(jiù)很(hěn)粗壮,所以,腓肠(cháng)肌变小(xiǎo)的话你的小腿自然(rán)就会细。长期(qī)穿高跟鞋

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