”《本草綱目》是這樣記載綠豆的：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調和五髒、養胃秘訣：1、養成良好的就餐習慣。少吃多餐，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。2、改變不良的飲食偏好。按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物。所以，日常飲食還是多多注意！擁有一個健康的胃，生活真的會美好很多！其實還有好幾條，就不列出來了。安精神、補元氣。綠豆性味甘寒，入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。服食綠豆，最好的方白哲女神醉酒失戀于半夢半法當然是用綠豆熬湯。制綠豆湯時，有時會因煮的時間過久，而使湯色發紅發渾，電視劇青瓷48全集免費高清失去應有的風味。

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