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“这几天(tiān)粽子特别畅销，今天(tiān)做5000多个粽子不到两个(gè)小时就卖完了。我(wǒ)全家6口人(rén)都在不停地干活(huó)，还是不能(néng)满

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端午时节，外出踏青时别忘了采上几把艾蒿回来，为家人制作一道

健康的节令点心。医食参考祝您端午安康！作者：刘玲艳（国家二级公共营养师）文章内容来源：《医食参考》如果这篇文章让你受污网站大全免费益，请动一动你美丽的小手给小编打赏哦谢过啦么么哒(づ￣ 3￣)づ 但糯米加上这些五花八门的东西，都是高脂肪、高糖分、高热量，尤其是孕期体重超重，孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口。4、重搭配粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤，酸奶等。 。

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