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以退为进 明月芹菜炒肉食材：五花肉150克，芹菜400日日摸日日操克，葱姜蒜少许调料：盐1克，味精鸡精各1克，胡椒粉十三香少许蝶恋花色直播，一品鲜酱油2克，老抽少许 做法：1.五花肉切片备用，芹菜洗净切片备用，葱姜蒜切成沫2.锅中加入少许的油现把五花肉片炒熟备用3.锅中加入少许的油，在把葱姜蒜炒香放入芹菜炒几下加入调料翻炒，倒入炒好的五花肉片继续翻炒几下即可黄瓜炒鸡蛋 食材：黄瓜500克，鸡蛋5个，葱蒜调料：食盐1克，鸡精1克，胡椒粉少许，香油少许，色拉油少许做法：1.黄瓜切成片，鸡蛋打好备用2.锅中加入色拉油，热锅凉油把鸡蛋炒熟备用3.锅内留少量的油把黄瓜片炒几下加入调料翻炒，把黄瓜炒制6成熟时倒入炒好的鸡蛋在翻炒几下即可，出锅淋上香油黑木耳炒肉 食材：干木耳1两，五花肉200克，葱姜蒜，小米椒调料：蚝油2克，味精鸡精各2克，蒸鱼豉油2克，一品鲜2克做法：1.干木耳用清水泡30分钟左右备用，五花肉切成片备用???2.锅中加入清水把泡好的木耳煮一下倒出来备用3.锅中加入色拉油把葱姜蒜炒香，放入五花肉片炒熟，在把小米椒炒几下放入木耳炒几下，加入调料翻炒几下即可酸辣土豆丝食材：土豆500克，葱姜蒜调料：食盐1克，味精鸡精各1克，一品鲜酱油2克，米醋5克做法：1.土豆去皮切成丝备用，葱姜蒜切成沫备用2.把切好的土豆丝用清水冲洗干净，多洗几遍把土豆里面的淀粉洗净备用3.锅中加入清水现把土豆丝煮一下，水烧开煮30秒左右倒出来备用4.锅中加入少许的油把葱姜蒜干辣椒炒香，在放入土豆丝翻炒，然后加入调料在翻炒几下即可 。

2、锅内烧开水，将生(shēng)面条放入锅内(nèi)煮至水沸腾，再加入半(bàn)碗(wǎn)凉(liáng)水，如此(cǐ)反复两次直(zhí)至面条煮熟。3、煮(zhǔ)好的面条用凉水冲冷后，浸入(rù)冰(bīng)开水中约(yuē)5分钟，捞起(qǐ)沥干水份。4、煮四年之(zhī)后(hòu)，奥乔亚准(zhǔn)时上线。事实上，在比赛刚刚开始1分(fēn)钟，德(dé)国队就(jiù)已经出(chū)现了(le)不好的兆(zhào)头(tóu)——墨西(xī)哥(gē)队贝拉送出斜传，洛萨诺带球内(nèi)切进入(rù)禁(jìn)区，抬(tái)脚就是(shì)一(yī)记爆(bào)射，还(hái)好(hǎo)被博(bó)阿(ā)滕挡出。随(suí)后墨西(xī)哥队在第35分钟的进球，几乎就是这一幕的翻(fān)版。洛萨诺几乎是在(zài)同一个位置接到斜传，同样的内切，同样的角度，同样的爆(bào)射。面条的(de)开水，可以放入虾仁及黄豆(dòu)芽氽烫至熟，同样(yàng)浸入冰开水(shuǐ)中(zhōng)过凉，捞(lāo)起沥干(gàn)水份。5、生抽、陈(chén)醋、白(bái)糖、番(fān)茄酱(jiàng)、柠(níng)檬汁、凉开水(3大匙)、辣椒油(yóu)、芝(zhī)麻油、蒜(suàn)蓉、辣椒圈、香菜碎放(fàng)在(zài)以退为(wèi)进 明月碗内调(diào)匀即成凉面料汁