评论员 高俅(gāo qiú)

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原則，是先擺放最靠近症狀側的肢體部分,例如，如果疼痛位于臀部，則先直腿擡高，然後再做踝關節動作;如果疼痛位于足部，則先擺放踝關節的位置再擡高下肢(Butler,1991)。