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古时，五月被(bèi)视为“毒月”、“恶月”，瘟疮蔓(màn)延，五月初五更是九毒之首。据说吃粽锅里的煮鸡(jī)蛋(dàn)，夏天不生疮;把粽子(zi)锅里煮的鸭蛋、鹅蛋放在正午时阳光下晒(shài)一会(huì)再吃，整个夏(xià)天不头痛(tòng)。端午节吃咸(xián)鸭蛋有什(shén)么好处？天(tiān)美传媒果冻(dòng)传(chuán)媒在线(xiàn)播放(fàng) 橘子直播(bō)间(jiān)app 1、鸭蛋介于寒凉和温热性质(zhì)之间，属于平性食物，适合(hé)一未经过真空处理的粽(zòng)子，保质期较短(duǎn)，最好在(zài)4天内吃完。②要(yào)控(kòng)制好(hǎo)食(shí)用量，粽(zòng)子应作为主食而不(bù)是(shì)零(líng)食。一个普通的(de)肉粽(zòng)，热量约400卡路里，且(qiě)粽子黏度高(gāo)、不(bù)易消化，一天(tiān)最好(hǎo)不要吃超过3个(gè)。③有(yǒu)高血脂(zhī)、肠胃病、胆(dǎn)结(jié)石、胆囊炎和胰(yí)腺(xiàn)炎的人(rén)，最(zuì)好不(bù)要(yào)吃肉粽、蛋黄(huáng)粽等(děng)脂肪、胆固醇含(hán)量过高的粽子，可少量(liàng)食(shí)用豆沙粽、小枣粽(zòng)、南瓜粽等。般体质，寒(hán)凉(liáng)、热性(xìng)病症的(de)人都可选(xuǎn)用。