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在烧洗脚水的时候,抓一把艾叶(20克左右)放进水里,水烧开后,找一个深一点的盆或桶,倒进去十分钟在线观看完整视频ww一部分艾叶汤,兑上凉水,温度以双脚能忍受为度,然后把脚泡进去,艾叶汤的药力和热量就能从双脚迅速传导到全身