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世界杯结(jié)束了一场重量级(jí)对话，墨西哥(gē)与(yǔ)卫冕冠军德(dé)国的比赛(sài)落下(xià)帷幕，最终强(qiáng)大的(de)应该怎么选才能(néng)避开高(gāo)热量雷区？建(jiàn)议从总热量、蛋白质(zhì)含量(liàng)、含糖量角度考虑。下面是市面上(shàng)常见奶制品营(yíng)养成分对比图。相(xiāng)对来(lái)讲，减肥期间(jiān)应该避开(kāi)高糖(táng)、高热(rè)量(liàng)的雷区(qū)，更建议喝(hē)牛奶(nǎi)。以上(shàng)总结的这五大雷(léi)区，是我们(men)减(jiǎn)肥中经常遇到又常常忽视的(de)，但是起着举足轻重的(de)作用(yòng)。德国(guó)队(duì)倒在了墨西哥出色的防守(shǒu)反击战(zhàn)术之下，德国0-1输球(qiú)也(yě)成为这次世界杯(bēi)至今最大的冷门。墨(mò)西哥(gē)队也(yě)凭(píng)借这(zhè)场(chǎng)胜利创造了历史，球队(duì)年仅22岁的(de)小将在这(zhè)场比赛中(zhōng)一战(zhàn)成名，打进关键进球(qiú)之外(wài)，他(tā)还1人碾压卫冕冠军(jūn)整条防线(xiàn)，让人惊叹不已(yǐ)！比赛仅仅开始53秒钟，这名第1次参加世(shì)界杯(bēi)的墨西哥小将就(jiù)给德国队防线(xiàn)敲响(xiǎng)警钟(zhōng)，年(nián)仅22岁(suì)的(de)洛萨诺(nuò)在禁区(qū)左侧(cè)带球高速插上，并利用一次漂亮(liàng)的横趟球过掉德(dé)国拜仁慕尼黑右(yòu)边后卫基(jī)米西(xī)，随后面对(duì)中后(hòu)卫(wèi)博阿(ā)滕的铲抢(qiǎng)，他(tā)完成(chéng)了一脚超级爆射，这(zhè)次(cì)精彩的突破让(ràng)人看到了22岁小(xiǎo)将的冲劲和魄(pò)力(lì)！然而，德国(guó)队后防(fáng)线的噩梦却没(méi)有终止，洛萨诺(nuò)继续着自己(jǐ)神勇(yǒng)的(de)发(fā)挥(huī)，比赛第26分钟的时候，洛萨诺就再(zài)次卷土重(zhòng)来，他(tā)在左路拿(ná)球后继续内切中路，德(dé)国队先后3名世界(jiè)顶级球星前来包夹洛萨诺，但(dàn)是都被他一一化解，他成功摆脱3名(míng)球员(yuán)的防
