评论员 吴伟业(wú wěi yè)

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方走路时尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不要迈内八字或外八字。平时多训练按照道路的直线走。▲视频来源：健康2.0膝盖伸直走路时上身稍微向前倾斜，后腿蹬，用大腿带动小腿。

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