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端午期未經過真空處理的粽子，保質期較短，最好在4天內吃完。②要控制好食用量，粽子應作爲主食而不是零食。一個普通的肉粽，熱量約400卡路裏，且粽子黏度高、不易消化，一天最好不要吃超過3個。③有高血脂、腸胃病、膽結石、膽囊炎和胰腺炎的人，最好不要吃肉粽、蛋黃粽等脂肪、膽固醇含量過高的粽子，可少量食用豆沙粽、小棗粽、南瓜粽等。間，日照時間更長，白晝時間更長，所以睡覺應更晚一些，早上起得更早一些。1夜臥：十點半之前雖然說睡覺更晚一些，但是也不能太晚，對于老年人來說，如果超過11點還不睡，那就不好了。最好是在十4438X全國最大點半以前就寢，對夏季養陽氣才有益。gogo西西人體大膽高清美女小海臀精品寫真套圖2早起：六點左右研究發現，早起者通常醒得更快，而且頭腦更清醒，能夠快速投入注意力要求較高的活動，也不容易犯困，精力更旺盛。

三、解热作用竹叶(yè)具有解热的功能。用竹(zhú)叶(yè)水浸膏对大鼠灌胃有解热(rè)作用，对用大肠(cháng)杆(gān)菌皮下注射(shè)引起的猫和家(jiā)兔发(fā)热，竹叶亦有解热作用,。四、抗菌(jūn)作用竹叶对金黄色(sè)葡萄球菌、溶血性(xìng)链球菌有

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