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加各类社(社)会活(活)动时，有不少在外游子选择返乡话(話)说，这个端午节(節)是今年里夏季最热毒的时(時)间(間)，热毒(毒)准(准)备登(登)顶，而(而)现在大多数地方是(是)雨水充足，江河盈(盈)盛(盛)，直接带(帶)来(來)的影响就是湿热(熱)加(加)重。因天热(熱)湿重，湿与热合(合)并入(入)侵(侵)人(人)体(體)，或因湿久留不(不)除而(而)化热，人的身体感而成季节性(性)湿(濕)热体(體)质。湿热的一般表现：1、感觉四(四)肢沉重、慵(慵)懒，午后(後)发热明显；2、舌苔黄腻(膩)，尿黄(黃)浊(濁)、赤(赤)热，便溏(溏)，胃(胃)胀闷(悶)（湿(濕)热(熱)在(在)脾胃），可(可)佩(佩)戴香囊，以清香(香)醒(醒)脾，喝茯苓薄(薄)荷蜂(蜂)蜜茶、海金沙绿茶或者(者)菊花佩(佩)兰茶，特别是海金沙绿(綠)茶(茶)；3、易(易)起湿疹或疔疱（湿热在皮(皮)肉(肉)），特(特)别(別)是手、脚长有水泡的；4、关(關)节筋(筋)脉则局部肿(腫)痛（湿热在关(關)节筋(筋)脉），可用金(金)银花大(大)叶青(青)茶；5、腹痛腹(腹)泻(瀉)（湿热在大肠），可(可)用肠清茶(茶)。陪家人度过(過)团聚时光。

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