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些女(nǚ)星童年时期谁(shuí)能惊艳到(dào)你(nǐ)呢？ 光脚时(shí)，脚与地(dì)面充分(fēn)接触，脚会不断做抓握(wò)地面的动作(zuò)。脚从多个方向受力(lì)，这样就会(huì)刺激(jī)前脚掌及足弓，拉(lā)伸到小腿肌(jī)肉和脚背外(wài)侧，脚会(huì)不断在(zài)与地(dì)面的接触中找到正确的三个支撑点。当用力正确的情况下，横向足弓、内侧纵向足(zú)弓和侧面足弓就(jiù)会自然而然地慢慢(màn)形成，避免扁平足的(de)出现。 。