作用：按摩此养生穴位有培补(補)肾阳、通(通)利(利)腰脊的功能，能(能)壮(壯)肾补虚，温补脾(脾)阳。可(可)治疗腰(腰)部虚(虛)冷疼痛、遗尿(尿)、腹(腹)泻(瀉)等(等)症(症)。9、拍击(擊)足三里穴 动(動)作要(要)领：双(雙)手握(握)拳，以曲不正经的直(直)播(播)平台有哪些骨处敲(敲)打穴位(位)。或者以妈妈的朋(朋)友(友)电影(影)12拇(拇)指(指)肚按(按)揉穴位，须比赛刚开(開)始(始)，德国队准备(備)不足(足)，墨西哥队有备(備)而来，一上来(來)就(就)对德国的后防(防)线造成冲(沖)击(擊)，而且速(速)度很快，打的(的)德国有(有)些措(措)手不(不)及，德(德)国(國)的防守有些狼狈，尽管墨西(西)哥此前对阵德国一直不(不)胜，但是从比赛的过(過)程(程)上看，他们不想守到终(終)场结(結)束。墨西(西)哥在上(上)半场一直对德(德)国(國)的球门(門)造成威胁，而且节奏非(非)常快(快)，德国想要控制节奏，被墨西哥队反抢之后快速反击，墨(墨)西哥队(隊)的(的)优势(勢)终于在(在)上半场34分(分)钟通(通)过(過)一次快速的反击，小豌豆(豆)埃(埃)尔南(南)德斯(斯)拿球之后，快速突破，在(在)禁(禁)区(區)弧顶传给(給)队友(友)罗萨诺，罗萨诺扣球之(之)后，抽射(射)得(得)分(分)。用(用)力，以感(感)麻(麻)胀为度。按(按)揉(揉)、敲打(打)5分(分)钟(鍾)以上为(爲)好(好)。取穴方法：屈膝成(成)90，由外膝(膝)眼往(往)下(下)量四(四)横指(指)距(距)胫骨外一(一)横(橫)指(指)处(處)。

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