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因为粽子蒸熟(shú)后会释放出一种胶性(xìng)物质(zhì)，吃后(hòu)会增加消化酶(méi)的负荷，兼之其(qí)性温滞气，吃多了(le)会(huì)加(jiā)重胃(wèi)肠(cháng)负担。3、高血(xuè)压、高血脂、冠心病(bìng)但是一般情况下，不管是(shì)学(xué)校还是团体都没有条件去组织一场划龙舟比赛，所(suǒ)以(yǐ)小(xiǎo)编这次(cì)推荐的端午节活(huó)动(dòng)策划(huà)方案是以纸船来代替(tì)龙舟的比赛。此次赛龙舟比赛首先(xiān)根据具体人数进(jìn)行分组，然后将准(zhǔn)备好的纸(zhǐ)张(zhāng)发给(gěi)参赛选手，并在(zài)指令开始之后折(zhé)出(chū)一条纸船，接着把(bǎ)纸船放(fàng)在(zài)一条长方形的水槽里面，利用风力让(ràng)纸船到(dào)达(dá)终点，最先(xiān)到(dào)达终点的(de)为优胜者。患者应少(shǎo)吃粽子，吃太多粽子的话(huà)会增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负(fù)担和缺血程度，诱上流赤裸复仇发心绞痛(tòng)和心(xīn)肌(jī)梗(gěng)死。4、糖尿病患者应(yīng)少吃(chī)粽子

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